Reinventing Your Life Av Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko
Produktinformasjon
Reinventing Your Life: En Vei til Bedre Mental Helse
Opplev hvordan Reinventing Your Life Av Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko kan være din nøkkel til å forstå og overvinne de selvdestruktive atferdsmønstrene som holder deg tilbake fra å leve ditt beste liv. Boken gir deg verktøyene for å bryte ut av kjedelige livsmønstre og skape en mer tilfredsstillende tilværelse.
Identifiser og Overvinn Dine Livsfeller
I denne tankevekkende og praktiske guiden lærer du å:
- Forstå livsfeller: Boken tar for seg flere vanlige livsfeller, eller "lifetraps", som kan hindre deg i å oppnå lykke.
- Ta kontroll over tankene dine: Ved hjelp av prinsippene fra kognitiv terapi, får du innsikt i hvordan negative tankemønstre kan endres.
- Bruke enkle verktøy: Hver livsfelle kommer med en diagnostisk test og praktiske forslag for hvordan du kan frigjøre deg fra dem.
En Unik Tilnærming til Emosjonelle Problemer
Med Reinventing Your Life trenger du ikke lange terapiforløp eller medisiner for å oppnå varige endringer. Denne boken tilbyr en innovativ tilnærming til å løse vedvarende emosjonelle problemer. Både Jeffrey E. Young og Janet S. Klosko, som er ledende psykologer, deler sine verdifulle erfaringer for å hjelpe deg med å navigere gjennom livets utfordringer.
Er Dette Boken for Deg?
- At du alltid setter andres behov før dine egne?
- En følelse av panikk når noen du elsker forlater deg?
- Ofte angst for situasjoner som er utenfor din kontroll?
Dersom du har kjent på noen av disse følelsene, kan Reinventing Your Life Av Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko være akkurat det du trenger for å endre kurs og leve et mer meningsfylt liv.
Oppdag Ditt Beste Jeg
Hundretusener har allerede opplevd fordelene av dette enestående programmet. Ta steget i dag og begynn din reise mot selvforståelse og forbedret livskvalitet med Reinventing Your Life. Hvor lenge skal du la livet ditt bli styrt av gamle mønstre?
Topplisten: Other Brand pedagogikk og psykologi
Her får du en oversikt over alle våre bestselgere. Dette er
produktene som er mest populære blant våre kunder!
Spesifikasjon
| Produktnavn | Young Jeffrey Reinventing Your Life |
| Merke | Other Brand |
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 217.88,- den billigste prisen for Young Jeffrey Reinventing Your Life blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste pedagogikk og psykologi for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.