Your Brain On Art Av Susan Magsamen, Ivy Ross

Oppdag kraften i kreativitet med Your Brain On Art av Susan Magsamen og Ivy Ross

YOUR BRAIN ON ART er en fascinerende reise inn i hvordan kunst påvirker hjernen vår og vårt velvære. I denne New York Times bestselgeren deler forfatterne banebrytende forskning som avslører at bare 45 minutter med kunstnerisk aktivitet kan senke stresshormonet kortisol, uansett hva din ferdighetsnivå måtte være.

Hvorfor du bør lese Your Brain On Art

• Forbedret velvære: Engasjement i kunst kan forbedre mental helse og følelsen av lykke.
• Langsiktig helsegevinst: Bare én kunstopplevelse i måneden kan potensielt forlenge livet ditt med opptil ti år.
• Tverrfaglig tilnærming: Boken kombinerer forskning, innsikt fra ledende eksperter, og inspirerende historier fra lesere som har bruk for kunsten i livene sine.

Detaljer som skaper interesse

Med et rikt språk og levende beskrivelser inviterer Magsamen og Ross oss til å utforske sambandet mellom kunst og nevrobiologi. Boka er perfekt for alle som ønsker å forstå hvordan kreative aktiviteter kan transformere helsen vår og bidra til å bygge mer robuste, sunne samfunn.

Unike egenskaper ved Your Brain On Art

Uavhengig av om du er en kunstner eller bare nyter å observere, Your Brain On Art gir leserne verktøyene de trenger for å integrere kunst i hverdagen:

• Format: Innbundet, 320 sider med lettlest oppsett.
• Hvem bør lese boken: Alle aldersgrupper som er interessert i kreativitet og mental helse.
• Stil: Engasjerende, informativ og lett tilgjengelig, perfekt for både fagfolk og lekfolk.

Oppdag hvordan Your Brain On Art kan bli din guide til et rikere liv fylt med kreativitet og velvære. Er du klar for å sette hjernen din i kunstmodus?