Dagslyslampe Black Friday

Dagslyslampen bør brukes om morgenen når du våkner, og lyset bør treffe netthinnen din direkte eller på skrå for best effekt.

En dagslyslampe bør ha en lysstyrke på mellom 2.500 og 10.000 lux for å oppnå positive effekter, avhengig av behovet.

En dagslyslampe bør ha en lysstyrke på rundt 10 000 lux for å gi tilstrekkelig effekt. Man bør sitte nær lampen i minst 30 minutter daglig for best resultat.

Nei, lysterapilamper gir et fullspektret lys som blokkerer UV-stråler, så du blir ikke brun eller produserer D-vitamin av å bruke dem.