Dobbeltseng Black Friday

En seng på 140×200 cm gir god plass for to personer, mens 120×200 cm kan bli trang. En 150×200 cm seng gir 10 cm ekstra plass.

En vanlig dobbeltseng har en madrass som er 200 cm lang og 135 cm bred. Dette gir nok plass for to personer å sove komfortabelt sammen.

En vanlig dobbeltseng har en madrass som er 200 cm lang og 135 cm bred. Den er tilstrekkelig for to personer å sove komfortabelt, selv om størrelsen ikke er den største tilgjengelige.

En king size seng er en stor dobbeltseng, større enn queen size, med mål på omtrent 200-203 x 210 cm, og tilbyr ekstra plass for komfort.

En madrass som mangler riktig støtte og hardhet kan forårsake ryggsmerter fordi muskler og ledd utsettes for unødvendig belastning. Både for hard og for myk madrass kan føre til ryggproblemer.

Den beste sengen for vond rygg har en middels fast madrass som støtter ryggraden i en nøytral posisjon, gjerne en memory foam- eller lateksmadrass eller en justerbar kontinentalseng med sonejustering for skuldre og hofter, for god trykkavlastning og tilpasning til kroppen. Velg en seng med riktig fasthet og plass for å unngå forverrede ryggsmerter.

Valget mellom hard eller myk seng avhenger av personlige behov, vekt og sovestilling. De fleste foretrekker middels fasthet, men sideleie kan kreve en mykere madrass, mens rygg- og magesovere ofte foretrekker en hardere madrass for riktig ryggradstøtte.

En dobbeltseng bør byttes ut omtrent hvert 10. til 15. år for optimal støtte, mens overmadrassen bør skiftes hvert 5. år. Tegn som ryggplager eller dårlig søvn peker på behov for utskifting, uansett alder.

En kontinentalseng er verdt å vurdere fordi den gir god verdi, har tre lag for komfort og støtter ryggproblemer effektivt.