Varmeflaske Black Friday

Varmeflasker kan holde på varmen i flere timer; mange modeller fra Stanley kan varme innholdet i opptil 12–24 timer, og holde det varmt lenger avhengig av type.

Nei, varme er vanligvis ikke effektivt mot akutt betennelse med rødme og hevelse; kulde reduserer inflammasjonen, mens varme er best for kroniske muskelsmerter og stivhet, men aldri på ferske skader.

Bruk et godt liggeunderlag og en varm sovepose. Kle deg med ullundertøy, ullsokker, lue, hals, vanter og tynne votter. Skift klær før du legger deg, og bruk eventuelt dunjakken som teppe.

Varme kan lindre muskelspenning i ryggen, men bør unngås ved betennelser, akutte skader eller isjias, da det kan forverre tilstanden.

Varmeflaske kan lindre menssmerter fordi varme på magen hjelper muskelen i livmoren å slappe av, noe som reduserer smerte forårsaket av muskelkramper.

Nei, å fylle varmeflasker med kokende vann kan få dem til å sprekke og gi brannskader. Bruk varmt vann som har stått litt etter koking, rundt 40 °C, for sikker bruk.