Fjellklatring

-39%
The North Face Teen 24/7 Short Black 142-151
269,-
440,-
3

-15%
Kari Traa Mina Ls - Burgundy - XL
399,5
470,-
3

Helly Hansen Loke Jacket - Red - S
1 274,25
3

Helly Hansen Loke Jacket - Red - M
1 274,25
3

Helly Hansen Loke Jacket - Red - L
1 274,25
3

Helly Hansen Loke Jacket - Red - XL
1 274,25
3

-5%
The North Face W Hyalite Down Hoodie - White - L
1 548,-
1 629,-
3

-7%
The North Face W Hikesteller Insulated Parka - Black - S
1 494,-
1 609,3
3

-8%
Kaloriforbruket ved klatring varierer avhengig av intensitet og vekt, men det kan forbrenne mellom 500 og 900 kalorier per time.
De viktigste musklene ved klatring er finger- og underarmsmuskler, rygg, skuldre og kjernemuskulatur. Disse musklene brukes aktivt for å holde grep og stabilisere kroppen under klatring.
En klatresele bør byttes ut innen 2 til 5 år når den er i aktiv bruk, og inspiseres regelmessig for slitasje. Seler har en levetid på inntil 10 år fra produksjonsdatoen når de ikke er i bruk.
Norges største klatresenter ligger på Åsane i Bergen, og tilbyr et bredt utvalg av klatrevegg og fasiliteter.
Vanlig lengde på et klatretau er mellom 50 og 70 meter, avhengig av type og bruk.
De viktigste ryggmusklene under klatring er latissimus dorsi, teres major og minor, nedre og midtre trapezius samt romboider.

-29%
Icebreaker W Siren Tank Pink L
419,-
594,-
3

-7%
Kari Traa Embla Wool Top Navy S
389,35
419,-
3

-8%
Kari Traa Linnea Top Coral XS
239,4
259,-
3

-8%
Kari Traa Linnea Top Multi/patterned XS
239,4
259,-
3

Kari Traa Linnea Top Black S
259,35
3

-7%
Kari Traa Linnea Top Black XS
259,35
279,-
3

-16%
Relaterte artikler
Populære kategorier
Utforsk og oppdag nye produkter, eller finn inspirasjon for ditt neste kjøp.










































