Fjellklatring

Helly Hansen Men's Box Pile 2.0 Patrol Orange S
799,-
1 039,-
3

Arc'teryx Delta Jacket M Black M
2 199,-
3

The North Face G Antora Rain Jacket Black M
699,3
799,-
3

The North Face Women's Hyalite Down Hooded Jacket TNF Black XL
1 759,45
1 919,-
3

Swix Nordic Jacket Hvit XL
920,-
1 150,-
3
Kaloriforbruket ved klatring varierer avhengig av intensitet og vekt, men det kan forbrenne mellom 500 og 900 kalorier per time.
De viktigste musklene ved klatring er finger- og underarmsmuskler, rygg, skuldre og kjernemuskulatur. Disse musklene brukes aktivt for å holde grep og stabilisere kroppen under klatring.
En klatresele bør byttes ut innen 2 til 5 år når den er i aktiv bruk, og inspiseres regelmessig for slitasje. Seler har en levetid på inntil 10 år fra produksjonsdatoen når de ikke er i bruk.
Norges største klatresenter ligger på Åsane i Bergen, og tilbyr et bredt utvalg av klatrevegg og fasiliteter.
Vanlig lengde på et klatretau er mellom 50 og 70 meter, avhengig av type og bruk.
De viktigste ryggmusklene under klatring er latissimus dorsi, teres major og minor, nedre og midtre trapezius samt romboider.

Devold Men"s Everyday Zip Hoodie Skyblue S
1 049,-
1 299,-
3

Swix Women's Infinity Pants Dark Navy S
840,-
1 299,-
3

Kari Traa Rose H/Z Yellow XS
824,-
879,-
2

Kari Traa Women"s Ava Shorts Blue Lagoon L
319,-
339,-
3

Kari Traa Women"s Ava Shorts Blue Lagoon M
319,-
339,-
3

Helly Hansen Gravity Isolert Skijakke Herre Svart L SvartL
1 399,-
1 499,25
3
Relaterte artikler
Populære kategorier
Utforsk og oppdag nye produkter, eller finn inspirasjon for ditt neste kjøp.














































