Fjellklatring

Formél Konrad Pant - Navy
478,48
2

-3%
Lundhags Makke Women's Pant Black 40
1 649,-
1 699,-
8
Kaloriforbruket ved klatring varierer avhengig av intensitet og vekt, men det kan forbrenne mellom 500 og 900 kalorier per time.
De viktigste musklene ved klatring er finger- og underarmsmuskler, rygg, skuldre og kjernemuskulatur. Disse musklene brukes aktivt for å holde grep og stabilisere kroppen under klatring.
En klatresele bør byttes ut innen 2 til 5 år når den er i aktiv bruk, og inspiseres regelmessig for slitasje. Seler har en levetid på inntil 10 år fra produksjonsdatoen når de ikke er i bruk.
Norges største klatresenter ligger på Åsane i Bergen, og tilbyr et bredt utvalg av klatrevegg og fasiliteter.
Vanlig lengde på et klatretau er mellom 50 og 70 meter, avhengig av type og bruk.
De viktigste ryggmusklene under klatring er latissimus dorsi, teres major og minor, nedre og midtre trapezius samt romboider.

-1%
MSR Hubba Hubba HD 2p Kuppeltelt Grønn for 2-3 personer
7 617,-
7 719,-
8

-7%
Aclima WOOLNET LONGS MAN BLACK
699,-
749,-
9

-4%

-4%
Icebreaker Wmns 200 Oasis Ls Crewe blåck XS
669,-
699,-
8

Relode Core Crop Top, Black
225,-
1
3
Relaterte artikler
Populære kategorier
Utforsk og oppdag nye produkter, eller finn inspirasjon for ditt neste kjøp.



















































