Fjellklatring

-5%
Houdini M's The Orange Jacket Greenish Gold
2 379,-
2 509,-
2

-5%
Houdini M's The Orange Jacket Greenish Gold
2 379,-
2 509,-
2

-1%
Houdini M's Pace Split Shorts Greenish Gray
919,-
929,-
2

-1%
Houdini M's Pace Split Shorts Hombre Blue
749,-
759,-
2

-25%
Houdini M's Liquid Shorts Big Bang Blue
704,-
939,-
2
Kaloriforbruket ved klatring varierer avhengig av intensitet og vekt, men det kan forbrenne mellom 500 og 900 kalorier per time.
De viktigste musklene ved klatring er finger- og underarmsmuskler, rygg, skuldre og kjernemuskulatur. Disse musklene brukes aktivt for å holde grep og stabilisere kroppen under klatring.
En klatresele bør byttes ut innen 2 til 5 år når den er i aktiv bruk, og inspiseres regelmessig for slitasje. Seler har en levetid på inntil 10 år fra produksjonsdatoen når de ikke er i bruk.
Norges største klatresenter ligger på Åsane i Bergen, og tilbyr et bredt utvalg av klatrevegg og fasiliteter.
Vanlig lengde på et klatretau er mellom 50 og 70 meter, avhengig av type og bruk.
De viktigste ryggmusklene under klatring er latissimus dorsi, teres major og minor, nedre og midtre trapezius samt romboider.

-14%
Houdini W"s Route Shirt Dress Ii Silver Purple M
1 129,-
1 319,-
2

-8%
Helly Hansen Bryggen Chino Shorts Beige 33
539,-
584,-
2

-8%
Helly Hansen Bryggen Chino Shorts Navy 33
539,-
584,-
2

-8%
Helly Hansen W Thalia Dress Black M
599,-
649,-
2

-8%
Helly Hansen W Thalia Dress Black XS
599,-
649,-
2

-8%
Kari Traa Rose H/Z Cream XL
659,-
714,-
2
Relaterte artikler
Populære kategorier
Utforsk og oppdag nye produkter, eller finn inspirasjon for ditt neste kjøp.















































