Fjellklatring

-1%
Devold Expedition Zip Neck Herre Forest M
1 039,-
1 049,-
5

Hummel Seamless Top Svart XS
238,25
3

Woolpower TEE LITE BLACK
850,-
5
Kaloriforbruket ved klatring varierer avhengig av intensitet og vekt, men det kan forbrenne mellom 500 og 900 kalorier per time.
De viktigste musklene ved klatring er finger- og underarmsmuskler, rygg, skuldre og kjernemuskulatur. Disse musklene brukes aktivt for å holde grep og stabilisere kroppen under klatring.
En klatresele bør byttes ut innen 2 til 5 år når den er i aktiv bruk, og inspiseres regelmessig for slitasje. Seler har en levetid på inntil 10 år fra produksjonsdatoen når de ikke er i bruk.
Norges største klatresenter ligger på Åsane i Bergen, og tilbyr et bredt utvalg av klatrevegg og fasiliteter.
Vanlig lengde på et klatretau er mellom 50 og 70 meter, avhengig av type og bruk.
De viktigste ryggmusklene under klatring er latissimus dorsi, teres major og minor, nedre og midtre trapezius samt romboider.

-1%
DIEL Febe Vinterdress, Dame, Black
2 701,-
2 738,-
1

-7%
Fjellreven Men's Keb Trousers 44 Regular, Black
2 499,-
2 699,-
6

-7%
Fjellreven Men's Keb Trousers 48 Long, Black
2 499,-
2 699,-
6

-14%
Fjellreven Men's Keb Trousers 50 Short, Black
2 499,-
2 899,-
5

-25%
Star Mesh T-shirt White Vit XXX-large
224,-
299,-
3

-19%
UA Tech SS Tee, Academy Blå Small
199,-
244,3
4
Relaterte artikler
Populære kategorier
Utforsk og oppdag nye produkter, eller finn inspirasjon for ditt neste kjøp.
















































