Sportstape
Sportstape brukes for å stabilisere ledd og muskler, spesielt ved å holde dem på plass og gi støtte under fysisk aktivitet.
Sportstape fra Norgesplaster koster 64 kr for én rull på 3,8 cm x 10 m.
Sportstape kan vanligvis sitte på i 3-5 dager før den bør skiftes ut. Den tåler vann og daglig kroppsbruk, noe som gjør at den gir kontinuerlig støtte i flere dager.
Du kan dusje med sportsteip da den er vannavstøtende, og vanligvis holder den seg på i 3-5 dager etter påføring.
Kinesiotape er en elastisk muskeltape laget av 100 % akryl, tilgjengelig i ulike farger, men med samme egenskaper uansett farge. Den støtter muskler og bevegelser forskjellig fra vanlig sportstape.
Sportstape brukes for å avlaste muskler og leddbånd, forebygge gnagsår under gange og støtte ved skader i sport eller trening.
Sportsteip brukes for å stabilisere muskler og ledd, redusere smerte og hevelse, samt forbedre bevegelighet og blodsirkulasjon. Det finnes ulike typer teip tilpasset ulike behov.
Den sterkeste sportstapen er Gorilla Tape Silver 32M, kjent for sin ekstra holdbarhet og kraft.
Sportstape bør brukes i minst 10 uker sammen med et balansetreningsprogram, og noen anbefaler bruk i 6-12 måneder etter en akutt ankelskade.
Start med å feste ankre over og under kneleddet for å skape et fast grunnlag. Fest tapen tett, men uten å stramme for mye for å unngå ubehag eller blodomløpsproblemer.

Rucanor Smash Super Knebeskytter (S) Hvit
176,-
178,-
1

LEVITY Rosa Målebånd
29,-
1

Rucanor Kila Knebandasje (S) Hvit
133,-
135,-
1

Rucanor Smash Super Knebeskytter (XS) Bl??
176,-
178,-
1
1
2


























