12 Uker Til Et Sunnere Liv Og En Smalere Midje Av Berit Nordstrand

12 Uker Til Et Sunnere Liv Og En Smalere Midje Av Berit Nordstrand

I boken 12 uker til et sunnere liv og en smalere midje, guider Berit deg gjennom en forvandling, en kostholds- og holdningsendring som gjør at du kvitter deg med magefettet som i seg selv er en stor helsefare. Boken veileder deg i de ulike stadiene til hvilken mat du må spise og hva du må unngå. Dette er ikke en diett basert......
fra 130,-
Tilgjengelig i 5 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Berit Nordstrands bestselger!<br/>Nyt fantastisk mat og bli kvitt magefettet.<br/>I boken 12 uker til et sunnere liv og en smalere midje, guider Berit deg gjennom en forvandling, en kostholds- og holdningsendring som gjør at du kvitter deg med magefettet som i seg selv er en stor helsefare.Boken veileder deg i de ulike stadiene til hvilken mat du må spise og hva du må unngå.  Dette er ikke en diett basert på å telle kalorier, men en plan for hvordan du kan endre kostholdet og spise deg mett på mat som øker forbrenningen og sikrer din helse. Boken inneholder mer en 60 smakfulle oppskrifter som hjelper deg å finne frem til et nytt kosthold bygget på nøklene i Berits prinsipper.På 12 uker minsker vekten med 5-10 kg og du får en ny dose energi.
Betalingsalternativer
Frakt og levering
Beskrivelse
BERIT NORDSTRAND er en imponerende formidler om kosthold og ernæring. Hun er lege, seksbarnsmor og livsnyter som har jobbet med rusavvenning og som terapeut og som overlege i farmakologi.I boken 12 uker til et sunnere liv og en smalere midje, guider Berit deg gjennom en forvandling, en kostholds- og holdningsendring som gjør at du kvitter deg med magefettet som i seg selv er en stor helsefare.Boken veileder deg i de ulike stadiene til hvilken mat du må spise og hva du må unngå. Dette er ikke en diett basert på å telle kalorier, men en plan for hvordan du kan endre kostholdet og spise deg mett på mat som øker forbrenningen og sikrer din helse. Boken inneholder mer en 60 smakfulle oppskrifter som hjelper deg å finne frem til et nytt kosthold bygget på nøklene i Berits prinsipper.På 12 uker minsker vekten med 5-10 kg og du får en ny dose energi.Berit Nordstrand er spesialist i farmakologi og har lang erfaring med å endre folks eksisterende vaner og gi dem nye vaner. Hun har skrevet to bøker om kosthold og helseeffekt. Boken er utgitt i samarbeid med Fraiva.Foto: Studio Dreyer HensleySalg til utlandet:Finland (WSOY)Sverige (Bonnier Fakta)
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
BERIT NORDSTRAND er en imponerende formidler om kosthold og ernæring. Hun er lege, seksbarnsmor og livsnyter som har jobbet med rusavvenning og som terapeut og som overlege i farmakologi.I boken 12 uker til et sunnere liv og en smalere midje, guider Berit deg gjennom en forvandling, en kostholds- og holdningsendring som gjør at du kvitter deg med magefettet som i seg selv er en stor helsefare.Boken veileder deg i de ulike stadiene til hvilken mat du må spise og hva du må unngå. Dette er ikke en diett basert på å telle kalorier, men en plan for hvordan du kan endre kostholdet og spise deg mett på mat som øker forbrenningen og sikrer din helse. Boken inneholder mer en 60 smakfulle oppskrifter som hjelper deg å finne frem til et nytt kosthold bygget på nøklene i Berits prinsipper.På 12 uker minsker vekten med 5-10 kg og du får en ny dose energi.Berit Nordstrand er spesialist i farmakologi og har lang erfaring med å endre folks eksisterende vaner og gi dem nye vaner. Hun har skrevet to bøker om kosthold og helseeffekt. Boken er utgitt i samarbeid med Fraiva.Foto: Studio Dreyer HensleySalg til utlandet:Finland (WSOY)Sverige (Bonnier Fakta)
12 uker til et sunnere liv og en smalere midje
12 uker til et sunnere liv og en smalere midje
Siste kjente pris:
199,-
Frakt og levering
Beskrivelse
I boken 12 uker til et sunnere liv og en smalere midje, guider Berit deg gjennom en forvandling, en kostholds- og holdningsendring som gjør at du kvitter deg med magefettet som i seg selv er en stor helsefare. Boken veileder deg i de ulike stadiene til hvilken mat du må spise og hva du må unngå. Dette er ikke en diett basert på å telle kalorier, men en plan for hvordan du kan endre kostholdet og spise deg mett på mat som øker forbrenningen og sikrer din helse. Boken inneholder mer en 60 smakfulle oppskrifter som hjelper deg å finne frem til et nytt kosthold bygget på nøklene i Berits prinsipper. På 12 uker minsker vekten med 5-10 kg og du får en ny dose energi. Forfatter: Berit Nordstrand Utgivelsesår: 2015 280 sider 2. utgave Bokmål

Produktinformasjon

```html

Oppdag forvandlingen med 12 Uker Til Et Sunnere Liv Og En Smalere Midje Av Berit Nordstrand

Drømmer du om et sunnere liv og en smalere midje? 12 Uker Til Et Sunnere Liv Og En Smalere Midje er ikke bare en bok – det er din billett til en helseforvandling! Skrevet av Berit Nordstrand, lege og ekspert på kosthold, gir denne boken deg verktøyene for å kvitte deg med magefett og forbedre livskvaliteten.

Hva kan du forvente?

  • Mer enn 60 smakfulle oppskrifter: Lær å lage sunne retter som ikke bare smaker godt, men også bidrar til vekttap og velvære.
  • Ingen kalorietelling: Fokuser på ernæring og matglede, ikke restriksjoner og tall.
  • Holistisk tilnærming: Endre både kosthold og holdninger for en varig livsstilsforandring.
  • Veiledning i alle faser: Berit leder deg gjennom hvert steg av prosessen, slik at du når dine mål.

Hvorfor velge Berit Nordstands metode?

Med sin bakgrunn som spesialist i farmakologi og erfaring som terapeut, vet Berit hva som skal til for å bli kvitt gamle vaner og bygge opp nye, sunnere alternativer. I løpet av 12 uker vil du kunne redusere vekten med 5-10 kg og samtidig fylle på med ny energi!

Perfekt for alle!

Enten du er nybegynner innen sunn matlaging eller en erfaren kokk, vil 12 Uker Til Et Sunnere Liv tilpasse seg dine behov. Berits enkle og effektive prinsipper vil hjelpe deg å oppnå en sterkere og sunnere kropp, en liten oppgradering for hver dag som går.

Klar for å ta steget mot et sunnere liv? 12 Uker Til Et Sunnere Liv Og En Smalere Midje Av Berit Nordstrand venter på deg!

```

Spesifikasjon

Generelt
SpråkNorsk
Sett
Nei

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 130,- den billigste prisen for 12 Uker Til Et Sunnere Liv Og En Smalere Midje Av Berit Nordstrand blant 5 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
130,-
Gjennomsnittspris:
130,-
Høyeste pris:
130,-
Beste tilbudet:
bokia.no
Tilgjengelig