A BrainFriendly Life How to Manage Cognitive Overload and Reduce Glitching

A BrainFriendly Life How to Manage Cognitive Overload and Reduce Glitching

Modern life is brain-unfriendly: We are flooded with information and excessive cognitive demands, when we are often already depleted from chronic stress, sleep deprivation, and health issues. Many of us experience frequent ''glitches'' or memory lapses, despite tests showing there is nothing wrong with our......
fra 349,13
Tilgjengelig i 1 butikker
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Modern life is brain-unfriendly: We are flooded with information and excessive cognitive demands, when we are often already depleted from chronic stress, sleep deprivation, and health issues. Many of us experience frequent ''glitches'' or memory lapses, despite tests showing there is nothing wrong with our brains. This book provides concrete strategies, derived from neuropsychological science and clinical practice, to help people improve how they function in daily life.Menchola draws on her experience as a clinical neuropsychologist who has worked with a widely diverse group of patients, to translate the findings from highly controlled research into concrete strategies that people can implement in their messy worlds to make their days more brain-friendly. The book also provides advice on how to address those factors that drain our brain resources, and gives guidance on when and how to seek a neuropsychological evaluation.It is valuable reading for anyone experiencing frustrating cognitive problems that are not due to brain disease. It is also essential for neuropsychologists, psychologists and physicians in primary care, psychiatry, and neurology, who need a resource to offer to patients to help their healthy brains function better.

Produktinformasjon

Oppdag A BrainFriendly Life: Håndter Kognitiv Overbelastning

I en verden hvor informasjon renner inn fra alle kanter, er det lett å føle seg overveldet. A BrainFriendly Life: Hvordan håndtere kognitiv overbelastning og redusere glitching, er en uunnværlig guide for deg som ønsker å gjenvinne kontrollen over tankene dine. Med praktiske strategier for å takle hverdagens mentale stress, får du verktøyene du trenger for å leve et mer balansert liv.

Hvorfor Velge A BrainFriendly Life?

  • Vitenskapelig Fundert: Boka er basert på solid neuropsykologisk forskning og klinisk praksis, noe som gir deg en trygghet i metodene.
  • Leservennlig: Forfatternen, en erfaren klinisk neuropsykolog, oversetter kompliserte begreper til enkle og forståelige strategier.
  • Målgruppe: Boken er ideell for både de som opplever frustrerende kognitive problemer, samt fagfolk innen psykologi og nevrologi.

Unike Funksjoner ved Boken

A BrainFriendly Life tilbyr innsikt og teknikker for å:

  • Forstå kognitiv belastning og dens innvirkning på hverdagen.
  • Identifisere og redusere de faktorene som tapper hjernen for energi.
  • Få råd om når det er nødvendig å søke en neuropsykologisk evaluering.

Et Verdifullt Ressurs

Enten du er en person som føler deg mentalt utslitt, eller en profesjonell som ønsker å hjelpe pasientene dine, vil A BrainFriendly Life være en uvurderlig kilde. Med konkrete, handlingsfokuserte metoder kan du snu kognitive utfordringer til muligheter for vekst, og oppleve din hverdag på en ny og forfriskende måte.

Ikke la hjernen din gå i stå! Ta steget mot en mer hjernevennlig hverdag i dag med A BrainFriendly Life.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnA BrainFriendly Life How to Manage Cognitive Overload and Reduce Glitching
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 349,13 den billigste prisen for A BrainFriendly Life How to Manage Cognitive Overload and Reduce Glitching blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
349,13
Gjennomsnittspris:
349,-
Høyeste pris:
349,13
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig