A Life Worth Breathing

A Life Worth Breathing

In this inspiring work, yogi Strom looks beyond the often written about philosophies of yoga to what he sees as the purpose of this practice: to help with the journey within....
fra 156,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<B>Let Max Strom help you heal your body, camp your mind, and heal your heart. “I love the energy and flow of Max Strom’s yoga classes…but perhaps above all, I respect his quite strength and deep humility.”—Ali McGraw</B><BR><BR><I>A Life Worth Breathing</I> teaches us how mindful breathing, in tandem with the physical practice of yoga and spiritual practice of meditation, raises us to a more powerful level of awareness. Max Strom’s groundbreaking book reaches past expected dogma in language that is inspired and accessible. Chapters include:<BR><ul><li>The Yoga Revolution</li><li>Our Situation</li><li>The Three Pillars of Transformation</li><li>The First Pillar—The Mind</li><li>The Second Pillar—The Emotions</li><li>The Third Pillar—The Body</li><li>Mind, Emotions, Body—Integrating the Three Pillars</li><li>Having a Code</li><li>Ethics at Work</li><li>Avoiding a Near-Life Experience</li><li>Activism</li></ul><BR>With exercise
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
In this inspiring work, yogi Strom looks beyond the often written about philosophies of yoga to what he sees as the purpose of this practice: to help with the journey within.

Produktinformasjon

Oppdag 'A Life Worth Breathing'

Er du klar for å forvandle livet ditt og finne indre ro? I boken A Life Worth Breathing av Max Strom, vil du lære kraften av mindfulness og hvordan korrekt pusteteknikk kan påvirke både kropp og sjel.

Hva kan du forvente fra boken?

Denne groundbreaking boken tar deg med på en reise gjennom yogaens verden, men går langt utover tradisjonell undervisning. Med en lettfattelig tilnærming gir Max Strom deg verktøyene til å:

  • Hele kroppen - Oppdag teknikker som fremmer fysisk velvære.
  • Berolige sinnet - Lær hvordan du kan dempe støyen i hodet ditt.
  • Forstå følelsene dine - Ta kontroll over dine indre tanker og følelser.

De tre søylene i A Life Worth Breathing

Strom deler sin visdom i kapitler som dekker:

  • The Mind
  • The Emotions
  • The Body

Ved å fokusere på mindfulness, emosjonsforståelse, og kroppens bevegelser, får leserne en dypere innsikt i hvordan man integrerer disse aspektene for et mer harmonisk liv.

Et verktøy for indre vekst

Uansett om du er en erfaren yogi eller helt ny til praksisen, vil A Life Worth Breathing gi deg benyttelse av trinn-for-trinn tilnærminger til meditasjon og yoga. Denne boken er ikke bare en bok; det er en livsforandrende manifestasjon.

Klar for å ta det første skrittet?

Ved å investere i A Life Worth Breathing, investerer du i deg selv. Bli med på reisen mot en mer bevisst og meningsfull tilværelse – er du klar for å puste liv i hjertet ditt?

Spesifikasjon

Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for A Life Worth Breathing blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
107,-
Gjennomsnittspris:
151,-
Høyeste pris:
179,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig