A Little Monster¿s Guide To Mindfulness Av Emily Snape

Oppdag A Little Monster¿s Guide To Mindfulness

Er du klar til å bli med på et spennende eventyr med A Little Monster¿s Guide To Mindfulness Av Emily Snape? Dette nydelig illustrerte barneboken er den perfekte introduksjonen til mindfulness for barn fra 4 år og oppover. Med et inspirerende budskap og fargerike bilder, vil denne boken engasjere og lære barna hvordan de kan håndtere følelser og stress på en morsom måte.

En introduksjon til mindfulness for de yngre

Følg med på Pickle, en liten monsterkarakter som står overfor utfordringer i livet, som å flytte til et nytt hjem og begynne på en ny skole. Det kan være ubehagelig å oppleve nervøsitet og usikkerhet, men Pickle oppdager at mindfulness kan tilby en løsning. Gjennom en rekke kreative teknikker—fra monster-yoga til å lage minner i en krukke—lærer Pickle å være til stede i øyeblikket.

Visuelle og engasjerende elementer

• Fargerike illustrasjoner: Hver side tar leserne med inn i Pickles fargerike verden av fantasifulle steder og aktiviteter.
• Interaktivitet: Oppmuntrer barna til å delta i mindfulness-øvelser, som å fokusere på pusten og følelsene sine.
• Læring på en morsom måte: Inkluderer kreative konsepter som slime-donuts og monster-huskeklemmer for å gjøre læring til en lek.

Hvorfor velge A Little Monster¿s Guide To Mindfulness?

Ved å lese denne boken, vil barnet ditt:

• Forstå hva mindfulness er, og hvorfor det er viktig.
• Lære enkle teknikker for å håndtere stress og angst.
• Gjør følelsene sine mer gjenkjennbare, noe som kan bygge emosjonell intelligens.
• Oppleve en følelse av ro og trygghet ved å praktisere tilstedeværelse i hverdagen.

Alder er bare et tall, men gjennom A Little Monster¿s Guide To Mindfulness vil selv de minste kunne utvikle verdifulle verktøy for livet. Er du klar til å gi barnet ditt de beste forutsetningene for å mestre sine egne følelser? Legg ut på et eventyr med Pickle i dag!