A Monk'S Guide To Happiness Av Gelong Thubten

A guide to meditation and mindfulness written by Buddhist monk Gelong Thubten....

fra 156,63

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

<h2>The Sunday Times bestseller</h2> FEATURED ON THE DELICIOUSLY ELLA PODCAST We''re all on a search for happiness, but we''re looking in the wrong places. Everyone looks externally to find contentment, we think material possessions will unlock our happiness. A Monk''s Guide to Happiness explains how and why we need to look within, and connect to our true essence, in order to find peace. Everyone has the potential to be happy, after all, we''re all ''hardwired'' for happiness. But how do we get there? By meditating. Not just in the morning, but throughout the day by introducing micro moments so we never drop the mindfulness ball, even when we''re busy. Meditation is more than just a stress-reduction tool or a relaxation therapy, it is the key to finding long-lasting happiness. Gelong Thubten, a Buddhist monk who has worked with everyone from Silicon Valley entrepreneurs to Ruby Wax and Benedic

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

A guide to meditation and mindfulness written by Buddhist monk Gelong Thubten.

Produktinformasjon

A Monk's Guide To Happiness Av Gelong Thubten - En Vei til Indre Fred

Er du klar for å finne ekte lykke? I boken A Monk's Guide To Happiness tar Gelong Thubten oss med på en reise inn i sinnets dyp. Vi lever i en verden der vi jakter på lykke i ytre omstendigheter, men hva om svaret alltid har vært innenfor oss selv?

Hvorfor Velge A Monk's Guide To Happiness?

Med sin unike kombinasjon av buddhistisk visdom og moderne innsikt, gir denne boken deg verktøyene for å:

Meditere effektivt: Lær hvordan du kan integrere små meditasjonssegmenter i hverdagen, selv på travle dager.
Oppdage indre ro: Lag en forbindelse til ditt sanne jeg, og byg et solid fundament av indre fred.
Forstå tankene dine: Oppdag hvordan tanker og følelser påvirker vårt syn på lykke, og hvordan vi kan omforme dem.

Hvem er Gelong Thubten?

Gelong Thubten er en anerkjent buddhistmunk med erfaring fra å coach'e alt fra tech-entreprenører i Silicon Valley til kjente personligheter. I A Monk's Guide To Happiness deler han sine erfaringer og metoder på en lettfattelig og inspirerende måte.

Oppdag Kraften i Mindfulness

Med fokus på mindfulness, lærer Thubten oss at lykke ikke nødvendigvis er en destinasjon, men en tilstand vi kan tilrettelegge for i vår hverdag. Ved å praktisere små øyeblikk av tilstedeværelse, kan vi redusere stress og utvikle et mer positivt syn på livet.

For Den Eventyrlystne Leseren

Denne boken er perfekt for deg som ønsker mer enn bare en "how-to"-guide. Den er en praktisk veiledning med dype filosofiske refleksjoner som inspirerer og motiverer. Uansett om du er nybegynner i meditasjon eller en erfaren utøver, vil A Monk's Guide To Happiness gi deg verdifulle innsikter.

Ta Steget Mot Lykke i Dag!

Ikke vent med å oppdage hemmelighetene bak varig lykke. A Monk's Guide To Happiness Av Gelong Thubten er din nøkkel til å forstå deg selv bedre og skape en hverdag fulle av glede og fred.

Topplisten: Other Brand Språk, litteratur og lingvistikk

Se mer

Design Med Ord Av Susanne Egset

Utan ord har du inga nettside eller digital teneste og ingen app. Det er på tide at orda får sin rettmessige plass i design av digitale brukaropplevingar.Orda som folk brukar for å få gjort daglegdagse oppgåver, som å handle mat og betale rekningar, har flytta inn på digitale flater. Innhaldsdesign og UX-skriving tek tak i de...

419,-

Norrøn Ordbok Av Leiv Heggstad, Finn Hødnebø, Erik Simensen

Leiv Heggstad, Finn Hødnebø, Erik Simensen, Norrøn ordbok

520,-

Engelsk Ordbok Av Per-Erik Kirkeby

Per-Erik Kirkeby, Engelsk ordbok - engelsk-norsk / norsk-engelsk

200,-

Språk Og Argumentasjon - Med Eksempler Fra Juss Av Eivind Kolflaath

Språket er juristens viktigste verktøy. Uansett om uenigheten i en rettstvist gjelder rettsreglene eller fakta, må juristen argumentere for standpunktet sitt, og argumenter kan bare formidles gjennom språket. Denne boken belyser allmenne aspekter ved språk og argumentasjon, og viser hvordan disse gjør seg gjeldende i jussfage...

160,-

Isaksen Kristine Min metode

I samtaleserien «Min metode», arrangert av Norsk faglitterær forfatter- og oversetterforening, ble ti eminente sakprosaskribenter utfordret til å snakke om skrivearbeidet med en samtalepartner som kjenner bøkene deres svært godt. Tekstene i denne boka er basert på disse samtalene.

210,-

Inn I Teksten - Ut I Livet

Inn i teksten ut i livet er tenkt som en ressursbok for arbeidet med litterære tekster i skolen. Her presenteres mange forskjellige arbeidsmåter som kan åpne teksten for unge lesere. De følges opp med eksempler på undervisningsopplegg og oppgaver og en rikholdig flora av gode litteraturtips. Elevenes stemme klinger med, i tek...

130,-

Spansk Språkkunnskap = Sintaxis Didáctica Del Español Av Maximino J. Ruiz Rufino

Spansk språkkunnskap / Sintaxis didáctica del español belyser hvordan setningene organiseres på spansk, hvorfor det finnes setninger med forskjellige strukturer, hvilke setningsstrukturer som er de mest vanlige, hvilken form og plassering de forskjellige elementene har i setningene og hvordan og hvorfor noen setningsstrukture...

180,-

Managing Records Av Elizabeth Shepherd, Geoffrey Yeo

This records manager's handbook offers advice for both those already specializing in records management and other LIS professionals wishing to learn more on the topic. It should be useful to all LIS organizations aiming to improve their routines for managing records and other information resources.

299,-

Ungdomsspråk Av Ingrid Kristine Hasund

Ungdomsspråk er den første samlende framstilling av moderne norsk ungdomsspråkforskning. Etter grundig gjennomgang av karakteristisk trekk ved ungdomsspråket, der både slang, småord, banning, dialektholdninger og fremmedspråklig påvirkning står på menyen, munner boka ut i en diskusjon omkring kjennetegn ved en ungdommelig spr...

149,-

Practising The Power Of Now Av Echart Tolle

The essential companion to the phenomenal bestseller THE POWER OF NOW

99,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	A Monk's Guide to Happiness av Gelong Thubten
Merke	Other Brand

Populære produkter

Design Med Ord Av Susanne Egset

419,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for A Monk'S Guide To Happiness Av Gelong Thubten blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste språk, litteratur og lingvistikk for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

143,-

Gjennomsnittspris:

149,-

Høyeste pris:

179,-

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig