A Practical Guide to CBT From Stress to Strength

fra 129,-

Tilgjengelig i 1 butikker

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Produktinformasjon

Overcome fears, manage negativity and improve your life. Using the tools of Cognitive Behavioural Therapy (CBT), understand your behaviour and how to change negative patterns, learn how to think differently about problematic situations, put your worries into perspective and start to feel better, achieving and exceeding your goals. Clinical psychologists Clair Pollard and Elaine Iljon Foreman offer activities to support you, stories to provide perspective and a clear framework to guide you.This Practical Guide will help you to develop effective coping strategies, so that you can think more constructively, act more calmly, and feel better about yourself. Part of the Reading Well Books on Prescription scheme.

Topplisten: Other Brand Medisin og helsefag

Nutritional Oncology

1 029,-

Forstå Av Anne Kristine Bergem

150,-

Gammel Og Frisk Av Margareth Bondevik

250,-

Viljen Til Liv Av Aina Schiøtz

200,-

Da Pappa Fikk Kreft Av Anne Kristine Bergem

210,-

Amalgam Og Sykdom Av Harald J. Hamre

120,-

Samspillet Natur-Kultur-Helse Av Gunnar Tellnes

99,-

Den Terapeutiske Dansen

150,-

Sosialt Arbeid Og Sosialpolitikk I Samhandling

330,-

Motor Control Av Anne Shumway-Cook, Marjorie H Woollacott

919,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	A Practical Guide to CBT From Stress to Strength
Merke	Other Brand

Populære produkter

Nutritional Oncology

1 029,-

Sykdom og behandling (1. utg), Pent brukt bok med markeringer

400,-

Syk Av Vegard Bruun Bratholm Wyller

1 400,-

The Miracle of Fasting Proven Throughout History

109,-

Frisk: cellebiologi, anatomi, fysiologi, Pent brukt bok uten markeringer

480,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 129,- den billigste prisen for A Practical Guide to CBT From Stress to Strength blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.