A Year Of Living Your Yoga Av Judith Hanson Lasater

A Year Of Living Your Yoga Av Judith Hanson Lasater

Judith Hanson Lasater has been teaching an annual yoga retreat at Feathered Pipe Ranch, in Helena, Montana, for twenty-eight years. When Lasater learned that one of her students was collecting her thoughts--which she called 'Judith's aphorisms'--Lasater decided to collect them in this book. Featuring one thought for each day......
fra 261,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Inspirational reflections on life and yoga for on and off the mat—from a leading expert in yoga training, therapeutics, and philosophy Judith Hanson Lasater has been teaching an annual yoga retreat at Feathered Pipe Ranch, in Helena, Montana, for twenty-eight years. When Lasater learned that one of her students was collecting her thoughts—which she called “Judith’s aphorisms”—Lasater decided to compile them into this inspirational book for yoga practitioners of all levels. Featuring one thought for each day of the year—along with a suggested practice—these brief, powerful insights reflect the author’s knowledge of classic yoga philosophy and years of experience. Humorous, inspiring, and surprisingly down-to-earth, they guide seekers both on and off the yoga mat. These aphorisms address love, asana, fear, trust, expectations, pranayama, suffering, laughter, presence, the Yoga Sutra, and much more. They emphasize the experience of being present to one’s self and to life’s ups and downs—day by day, breath by breath, moment by moment. A Year of Living Your Yoga is a gentle invitation to readers to know themselves on a deeper level.

Produktinformasjon

Utforsk Selvinnsikt med A Year Of Living Your Yoga Av Judith Hanson Lasater

Er du klar for å ta yogaen din til et helt nytt nivå? A Year Of Living Your Yoga er ikke bare en bok; det er en opplevelse som inviterer deg til å fordype deg i selvinnsikt, hver eneste dag i året. Med 365 inspirerende tanker og tilhørende praksiser, gir den deg muligheten til å reflektere over livet og yogaen, både på og av matten.

Daglige Refleksjoner for Alle Nivåer

  • En tanke per dag: Hver side gir deg en dyp refleksjon, perfekt for å starte dagen med klarhet.
  • Praktiske øvelser: Tilknyttede praksiser som hjelper deg å implementere refleksjonene i hverdagen.
  • Humor og visdom: Judiths unike kombinasjon av humor og innsikt gjør hver lesning både lys og inspirerende.
  • Tradisjon møter moderne liv: Boken blander klassisk yoga-filosofi med relevante temaer som kjærlighet, frykt, og tilstedeværelse.

Om Forfatteren: Judith Hanson Lasater

Judith Hanson Lasater er en stjerne innen yoga-trening og -terapi, med over 28 års erfaring fra å lede yoga-retreater. Hennes kloke ord og innsiktsfulle tanker har hjulpet utallige yogautøvere på deres reise mot selvoppdagelse.

Hvorfor Velge A Year Of Living Your Yoga?

Med denne boken får du ikke bare en samling av ord, men en verktøykasse for hverdagen. Den er perfekt for deg som søker balanse, indre ro, og et dypere forhold til deg selv. Enten du er nybegynner eller erfaren yogautøver, vil Judiths visdom hjelpe deg med å navigere livets opp- og nedturer - dag for dag, pust for pust.

Spesifikasjon

Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
SjangerFilosofi og religion
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 261,63 den billigste prisen for A Year Of Living Your Yoga Av Judith Hanson Lasater blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Fallende
Laveste pris:
239,2
Gjennomsnittspris:
265,-
Høyeste pris:
342,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig