Aging Backwards: Updated And Revised Edition Av Miranda Esmonde-White

Oppdag hemmelighetene bak ungdommelighet med Aging Backwards: Updated And Revised Edition av Miranda Esmonde-White

Er du klar for å ta kontroll over din egen aldringsprosess? Aging Backwards gir deg verdifulle verktøy for å føle deg yngre, uansett alder! Miranda Esmonde-White, kjent som en av PBSs ledende fitnesspersonligheter, tilbyr en opplysende og praktisk tilnærming til anti-aldring.

Hva gjør denne utgaven spesiell?

• Vitenskapelig basert: Boken er bygget på nyeste forskningsstudier som dokumenterer hvordan vi kan vedlikeholde og reparere cellene våre.
• Praktiske verktøy: Du får tilgang til Åtte grunnleggende alders-reverserende øvelser med instruksjonsbilder og videoressurser.
• For alle aldre: Enten du er amatør eller atlet, kan du dra nytte av Mirandas tilpassede teknikker for å oppnå bedre helse og velvære.

Hvorfor velge Aging Backwards?

Miranda har trent alt fra prima ballerinaer til profesjonelle hockeyspillere, og hennes metoder kan hjelpe deg med å oppnå dine mål om en smidigere, mer energisk kropp. Med fokus på cellulær helse, kan du forebygge leddsmerter, muskeltap og svake bein. Det er ikke bare en treningsguide; det er en livsstilsforvandling!

Enkel lesing og lett tilgang

Aging Backwards er ikke bare informativ, men også enkelt å forstå, uansett hvor du er i din reise mot et sunnere jeg. Den er perfekt for de som ønsker å dra nytte av en enkel, forståelig tilnærming til trening og helse. Boken har 304 sider og er utgitt i 2019.

Er du klar for å se yngre ut?

Ikke vent lenger med å ta skrittet mot et mer ungdommelig liv! Med Aging Backwards: Updated And Revised Edition av Miranda Esmonde-White, vil du oppdage hvordan vitenskap kan hjelpe deg med å føle deg bedre, se bedre ut, og bevare helsen din for fremtiden. Bestill din kopi i dag!