Alder Ingen Hindring Av Linn-Heidi Lunde

Oppdag «Alder Ingen Hindring» av Linn-Heidi Lunde

Er du klar til å endre oppfattelsen din av aldring? Med boken Alder Ingen Hindring av Linn-Heidi Lunde får du innsikt i hvordan du kan påvirke din egen aldringsprosess. Boken gir en ny tilnærming til et tema som ofte er preget av frykt og stereotyper. I et land hvor vi har høy forventet levealder, er det på tide å omfavne livet uansett alder!

Hva handler boken om?

I denne inspirerende boken tar psykolog Linn-Heidi Lunde deg med på en reise gjennom aldringens biologi, psykologi og sosiale aspekter. Her er noen nøkkelpunkt fra boka:

• Aldring er ikke en sykdom – Lunde viser hvordan vi kan se på aldring som en periode av vekst og utvikling, ikke forfall.
• Engasjement er nøkkelen – Aktivitet stimulerer både kropp og sinn, noe som fører til økt vitalitet.
• Mental innstilling betyr noe – Hvordan du tenker om alderdom kan være avgjørende for livskvaliteten.
• Ulike livsstiler i alderdommen – Boken belyser variasjonen i måter å leve livet på, og viser at alder ikke er en hindring for livsutfoldelse.

Detaljer om produktet

• Forfatter: Linn-Heidi Lunde
• Forlag: Gyldendal Norsk Forlag AS
• Utgave: 1. utg.
• Språk: Norsk (Bokmål)
• Sidetall: 200
• ISBN: 9788205423916
• Vekt: 290 g
• Innbinding: Heftet
• Utgitt: 2012
• Veil. pris: 499 kr
• Kategori: Medisin og sykepleie

Hvorfor velge «Alder Ingen Hindring»?

Bli en del av samtalen om aldring og lev livet til det fulle. Alder Ingen Hindring av Linn-Heidi Lunde er her for å vise deg at du har makten til å forme din egen alderdom. Ønsker du å vite mer? Ta steget inn i en ny forståelse med denne tankevekkende boken!