Always Hungry? Av David S. Ludwig
-7%

Always Hungry? Av David S. Ludwig

ALWAYS HUNGRY will change everything readers ever thought about weight loss, diet, and health, and show us how to lose weight without counting the calories or feeling hungry....
fra 156,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p>ALWAYS HUNGRY? will be both a relief and a revelation to many who struggle with weight. We''re not getting fat because we''re overeating; we''re overeating because we''re getting fat. In other words, what makes us constantly hungry, overweight, and undernourished is not a lack of will power, but a biological reaction to our present-day diet and lifestyle. Our fat cells are hoarding the nutrients from the food we eat instead of releasing them into the bloodstream to be used, triggering a starvation response that sets us up for failure: if we eat more, we''ll gain weight; if we eat less, we''ll slow our metabolism down and (again) gain weight. HELP!<br><br>ALWAYS HUNGRY shows us how to break out of this cycle that is keeping us overweight. It helps us to: <br><br>- re-programme our fat cells <br>- tame humger<br>- boost our metabolism<br>- lose weight <br><br>In a clear, compassionate, and authoritative voice, Dr Ludwig debunks the calorie myth that losing weight is simply a matter of
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
ALWAYS HUNGRY will change everything readers ever thought about weight loss, diet, and health, and show us how to lose weight without counting the calories or feeling hungry.

Produktinformasjon

Oppdag den banebrytende tilnærmingen i Always Hungry? Av David S. Ludwig

Er du lei av å føle deg konstant sulten? Da er Always Hungry? akkurat det du trenger! David S. Ludwig avdekker de skjulte årsakene til vektøkning og sultfølelser. Hans overbevisende tese utfordrer myten om at vi blir overvektige fordi vi overspiser; faktum er at vi overspiser fordi kroppen vår reagerer på dagens matvaner.

Hva du vil lære i Always Hungry?

Dr. Ludwig gir deg verktøyene til å bryte ut av den vonde sirkelen av kilokalorier og sult. Her er noen av de mest kraftfulle innsiktene du får:

  • Reprogrammer fettcellene dine: Forstå hvordan kroppen lagrer og frigir energi.
  • Tem urkontrollen over sulten: Finn ut hvorfor sultfølelsen er så intens og hva du kan gjøre med det.
  • Øk stoffskiftet: Lær metoder for å booste forbrenningen din naturlig.
  • Gå ned i vekt uten sult: Avdekk hemmeligheten bak vekttap uten å telle kalorier eller sulte deg.

En ny forståelse av kosthold og helse

Always Hungry? gir en klar og medfølende forklaring som kan endre alt du trodde du visste om vekttap og diett. Med en blanding av vitenskapelige forklaringer og praktiske tips, er dette en guide som inviterer deg til å ta kontroll over helse og livsstil.

Så hvorfor vente? Ta steget mot en ny, sunnere hverdag. Med Always Hungry? Av David S. Ludwig vil du kunne skape varige endringer i livet ditt. Kjøp boken i dag og oppdag svaret på dine spørsmål om sult og vekttap!

Spesifikasjon

Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
SjangerFamilie, helse og livsstil
TypPapirbøker
FormatPocket

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for Always Hungry? Av David S. Ludwig blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
101,-
Gjennomsnittspris:
155,-
Høyeste pris:
169,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig