Yoga For Motherhood Av Ms Naomi Annand

'Beautiful, useful, tender.' - British Vogue 'Gorgeous' - The Green Parent 'More than just a yoga manual' Harpers Bazaar A beautiful and nurturing yoga guide for new mothers. Motherhood is the most important job in the world, and its also the most demanding. It calls upon your every resource mental, physical, spir......

fra 305,38

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

''Beautiful, useful, tender.'' - British Vogue''Gorgeous'' - The Green Parent''More than just a yoga manual'' ¿ Harper¿s BazaarA beautiful and nurturing yoga guide for new mothers.Motherhood is the most important job in the world, and it¿s also the most demanding. It calls upon your every resource ¿ mental, physical, spiritual ¿ and while it is frequently a source of unmatched joy, it is also often depleting like nothing else. Naomi Annand shows you how yoga can help you navigate its emotional highs and lows, how to tap into the creativity of motherhood and also how to nurture yourself so that you might nurture others.Using breath-led sequences and simple two-minute life hacks, this beautiful practical companion teaches you how to soothe rattled nervous systems and uplift tired bodies whatever your age and whatever your experience.

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

''Beautiful, useful, tender.'' - British Vogue''Gorgeous'' - The Green Parent''More than just a yoga manual'' – Harper’s BazaarA beautiful and nurturing yoga guide for new mothers.Motherhood is the most important job in the world, and it’s also the most demanding. It calls upon your every resource – mental, physical, spiritual – and while it is frequently a source of unmatched joy, it is also often depleting like nothing else. Naomi Annand shows you how yoga can help you navigate its emotional highs and lows, how to tap into the creativity of motherhood and also how to nurture yourself so that you might nurture others.Using breath-led sequences and simple two-minute life hacks, this beautiful practical companion teaches you how to soothe rattled nervous systems and uplift tired bodies whatever your age and whatever your experience.

Produktinformasjon

Oppdag 'Yoga For Motherhood Av Ms Naomi Annand'

Er du en nybakt mor som søker ro og balanse i hverdagen? Yoga For Motherhood Av Ms Naomi Annand er din ultimate følgesvenn i denne vakre, men krevende reisen. Med sitt unike fokus på å kombinere yogapraksis med morsrollen, gir denne boken deg verktøyene du trenger for å navigere gjennom de følelsesmessige bølgene som følger med morskap.

Hva kan du forvente av dette yogaheftet?

Kreative pusteøvelser: Lær hvordan du bruker pust som et redskap for å styrke kropp og sinn.
To-minutters livshacks: Rask og effektiv hjelp til å lindre stress og få tilbake energien – ideelt for travle mødre.
Praktiske sekvenser: Enkle yogaserier tilpasset mødres behov, fra nybakte til erfarne.
Fokus på selvpleie: Finn ut hvordan du kan ta vare på deg selv for å kunne ta best mulig vare på barnet ditt.

En vakker og nærende guide

'Yoga For Motherhood' er mer enn bare en yoga manual; det er et verdifullt verktøy som minner deg om at selvpleie er essensielt. Morskap kan være en utmattende opplevelse, men med Annands innsiktsfulle tilnærming og støttende råd kan du lære å bruke yoga for å lindre spenninger og gjenvinne energien.

Tilpasset for alle

Uansett erfaring med yoga eller hvilken fase du er i som mor, vil denne boken være til hjelp. Enten du har fem minutter eller en hel time, vil du finne noe som passer for deg og din livsstil. Gjør Yoga For Motherhood Av Ms Naomi Annand til en del av din daglige rutine, og opplev forskjellen det kan gjøre i både kropp og sinn.

Få tilgang til indre ro

Er du klar til å oppdage fordelene med yoga og mindfulness midt i det hektiske mammarlivet? Bestill Yoga For Motherhood og bli med på en reise av selvoppdagelse, styrke og harmoni.

Topplisten: Other Brand Religion, historie og filosofi

Se mer

Illustrert Norsk Kristendomshistorie Av Hallgeir J. Elstad, Per Halse

Få importartiklar har prega det norske samfunnet som kristentrua. Med bodskapen om Kvitekrist kom ein heilt ny samfunnsklasse: presteskapet. Med seg hadde dei penn og pergament, og trua på at det ikkje alltid er rett å hemne urett. Så sjølvsagt har kristentrua vorte at det er lett å bli blind for kor sterkt kyrkja pregar land...

340,-

Edda Av Snorre Sturlason

Den yngre Edda gir en innføring i norrøn mytologi. Odin, Tor, Midgardsormen og alle de andre mytiske figurene er for all ettertid gjort levende av høvdingen og historikeren Snorre Sturlason.Snorres poetikk - Edda - kommer etter en litterær storhetstid, men er til forskjell fra de klassiske europeiske poetikker samtidig en av...

149,-

Det Tenkende Mennesket Av Dagfinn Døhl Dybvig, Magne Dybvig

Det tenkende mennesket er en lærebok i filosofihistorie som også gir en innføring i noen utvalgte emner fra vitenskapshistorien og vitenskapsteorien. De fire første delene er i det vesentlige en fremstilling av filosofi og vitenskap fra antikken til 1800-tallet, med spesiell vekt på den naturvitenskapelige revolusjon på 1500-...

170,-

Det Skjulte Oraklet Av Rick Riordan

Hvordan kan man straffe en udødelig? Ved å gjøre ham menneskelig.Guden Apollo har blitt jaget vekk fra Olympos etter å ha terget på seg faren, Zevs. Forvirret havner han i New York City, som en helt vanlig tenåringsgutt. Her må den fire tusen år gamle guden lære seg å overleve i vår morderne verden, i håp om at han en gang sk...

99,-

Den Store Fortellingen Av Reidar Hvalvik, Terje Stordalen

Boken er en lærebok om Bibelen, og tar opp Bibelen som et litterært verk. Forfatterne tar for seg de bibelske sjangre og forsøker å forstå tekstene i forhold til hverandre og som del i en større kanon. Det gamle og Det nye testamentet ses på som en litterær helhet.

99,-

Hva Er Kristendom Av Halvor Moxnes

Dette er langt fra noen tradisjonell tekststudie av Bibelen, kirkehistorie eller troslære, men en bok som studerer kristendommen blant de store verdensreligionene - både innenfra og utenfra. Boken utfordrer lesere som har vokst opp i et vestlig samfunn tuftet på kristne verdier. Hvilke verdier er dette?Halvor Moxnes (f. 1944)...

99,-

Logos Og Dharma Av Per Anders Aas, Sidsel Øiestad Grande, Gunnar Heiene, Robert W. Kvalvaag, Rasmus Reinvang

Religionene har fulgt menneskenes historie til alle tider. De religiøse forestillingene uttrykker hvordan menneskene tolker tilværelsen, og hvilken mening de finner med sine egne liv. Religionene gir svar på menneskenes dypeste tanker, og fastsetter den kursen de skal følge i livet. Over hele verden søker menneskene det helli...

250,-

The Secret Av Rhonda Byrne

The international bestseller that changed lives in profound ways, now with a new foreword and afterword.

180,-

Den Mørke Spådommen Av Rick Riordan

HVORDAN STRAFFER MAN EN UDØDELIG?VED Å GJØRE HAM MENNESKELIG.Apollon har blitt jaget vekk fra Olympos etter å ha falt i unåde hos sin far, Zevs. Plutselig er han en helt vanlig, kvisete tenåringsgutt nede på jorda. For å gjenvinne farens gunst, må han forlate Halvblodsleiren og bringe lyset tilbake til de mange mørklagte Orak...

99,-

12 Rules For Life Av Jordan B. Peterson

#1 NATIONAL BESTSELLER #1 INTERNATIONAL BESTSELLER What does everyone in the modern world need to know? Renowned psychologist Jordan B. Peterson's answer to this most difficult of questions uniquely combines the hard-won truths of ancient tradition with the stunning revelations of cutting-edge scientific research. Humorous, s...

180,-

Spesifikasjon

Spesifikasjoner

Språk	Engelsk
Sjanger	Barn og ungdom, Familie, helse og livsstil
Format	Innbundet

Generelt

Sett	Nei
Typ	Papirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 305,38 den billigste prisen for Yoga For Motherhood Av Ms Naomi Annand blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste religion, historie og filosofi for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

197,-

Gjennomsnittspris:

303,-

Høyeste pris:

329,-

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig