Ansigtsyoga | Danielle Collins | Språk: Dansk

Har du nogensinde tænkt over, hvorfor al træning, som du har prøvet, altid stopper, na°r det na°r til halsen? Eller spekuleret over, hvorfor traditionel yoga beroliger sindet, toner kroppen, men glemmer ansigtet? Leder du efter en naturlig ma°de at føle dig yngre og sundere pa°?  Med Danielle Collins revolutionerende ansigtsyoga fa°r man en naturlig og praktisk metode til at fremsta° sund, glad, stra°lende og ungdommelig. Helt grundlæggende er det en kombination af ansigtsøvelser og massage, akupressur og afslapningsteknikker, som er specielt designede til at løfte, opstramme, udglatte og afspænde ansigtet, sa° du fa°r en sundere, fastere og stra°lende hud. Foruden et generelt forbedret velvære.  Bogen guider dig til, hvordan, hvorfor og hvorna°r du skal anvende ansigtsyoga, og giver dig alle de nødvendige redskaber til at implementere disse teknikker i din hverdag. Metoden kræver kun 5 minutter om dagen, sa° det kunne ikke være lettere at komme i gang. De praktiske ansigtsøvelser