Appen Som Er Deg Av Bjørn Grinde

Oppdag 'Appen Som Er Deg' Av Bjørn Grinde

Er du klar for å ta kontroll over følelsene dine? Med Appen Som Er Deg Av Bjørn Grinde, får du en dypere forståelse av hvordan hjernen din fungerer. Denne boken gir deg innsikt i de ulike "appene" i hjernen som påvirker hvordan vi opplever livet, og hvordan vi kan styre disse for å oppnå mer glede og mindre smerte.

Hva Kan Du Forvente?

• Forfatter: Bjørn Grinde
• Sidetall: 186 sider
• Språk: Norsk (Bokmål)
• ISBN: 9788282970556
• Utgitt: 2020
• Innbinding: Heftet
• Kategori: Psykologi, Populærmedisin og helse
• Veil. pris: 249 NOK

Dykking Inn I Følelsenes Verden

I 'Appen Som Er Deg', lærer du hvordan hjernen din er utstyrt med funksjoner som kan sammenlignes med en smarttelefon. Hver "app" har sin egen rolle, fra å skape glede til å håndtere smerte. Dette gir deg muligheten til å forstå og påvirke ditt eget følelsesliv.

Bli Bevisst På Dine Følelser

Bjørn Grinde gir deg verktøyene du trenger for å navigere gjennom livets opp- og nedturer. Med praktiske råd og innsikter, kan du lære å justere de følelsesmessige "appene" i hjernen din, slik at du i større grad kan oppleve positive følelser.

Klar for Forandring?

Denne boken er perfekt for alle som ønsker å forbedre sin mentale helse og velvære. Enten du sliter med stress, angst eller bare ønsker å forstå deg selv bedre, vil 'Appen Som Er Deg' være en uvurderlig ressurs.

Kjøp din kopi av 'Appen Som Er Deg Av Bjørn Grinde' i dag, og begynn reisen mot et mer tilfredsstillende liv!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.