Applied Positive Psychology

Oppdag verdi med Applied Positive Psychology

Finn din indre styrke med Applied Positive Psychology, en banebrytende ressurs som tar deg med på en reise mot et sunnere og mer meningsfylt liv. Dette boken er oppdatert med den nyeste teorien og forskningen innen positiv psykologi, og gir deg verktøyene du trenger for å anvende disse prinsippene på ulike områder av livet ditt.

Praktiske verktøy og teknikker

Med Applied Positive Psychology får du tilgang til en rekke nyttige funksjoner som setter deg i stand til å:

• Forstå læringsmål: Boken gjør det lettere å sette fokus på dine mål og fremgang.
• Besvare essay spørsmål: Test din kunnskap og forbedre forståelsen din med praksis spørsmål og quizer.
• Bruke psykometriske verktøy: Tilpass verktøyene til din egen forskning og utforsk hvordan du kan anvende dem i ditt liv.
• Oppdage case-studier: Lær fra virkelige eksempler hvor positive psykologi kan implementeres i alt fra utdanning til arbeidsliv.

Forbedre livskvaliteten din

Applied Positive Psychology er ikke bare for akademikere; det er for alle som ønsker å forbedre sin livskvalitet. Enten du ønsker å styrke relasjonene dine, forbedre din mentale og fysiske funksjon, eller tilpasse organisatoriske strukturer, finner du verdifulle innsikter her.

Gå ikke glipp av dette!

Er du klar til å ta steget mot et mer positivt liv? Applied Positive Psychology tilbyr deg en helhetlig tilnærming til velvære og trivsel. Med klare definisjoner, oppsummeringsbokser og foreslått videre lesning, er denne boken et must for enhver som ønsker å implementere positive endringer i livet sitt.