Applied Sport Psychology Av Brian Hemmings, Tim Holder

Oppdag dybden av sportpsykologi med Applied Sport Psychology Av Brian Hemmings, Tim Holder

Dykker du inn i verden av sportpsykologi? Denne innovasjonsrike læreboken tar deg med på en reise gjennom både teori og praksis, med ekte eksempler og casestudier som virkelig gir liv til emnet. Les videre for å finne ut hvordan denne boken kan forbedre din forståelse av hvordan psykologi påvirker atletisk ytelse!

Hva kan du forvente fra Applied Sport Psychology?

• Originale casestudier: Boken bruker virkelige casestudier fra tilgjengelig psykologisk støttearbeid med både enkeltutøvere og grupper. Dette gir et unikt innblikk i praksisen bak teorien.
• Virkelighetsnære utfordringer: Fokuserer på praktiske utfordringer som sportpsykologer står overfor, og gir innsikt i problemløsning.
• Vitenskapelig grundighet: Hver casestudie er hjulpet av nøye vurderinger, monitoring og evaluering av intervensjoner, samt refleksjoner om konsulentenes effektivitet.
• Oppsummeringer og spørsmål: Hver kapitler avsluttes med oppsummeringer og refleksjonsspørsmål for å styrke læringen.

Fordeler ved å lese Applied Sport Psychology Av Hemmings & Holder

Å lese denne boken er som å ha en personlig trener for hjernen! Her er noen av fordelene:

• Økt forståelse for hvordan man kan forbedre ytelse gjennom mental trening.
• Innsikt i evidensbaserte metoder som kan brukes i ulike idretter.
• Bedre forberedelse for virkelige situasjoner, både som utøver og trener.

Hvem bør lese denne boken?

Applied Sport Psychology passer for både studenter, trenere, utøvere, og alle som har interesse for sportpsykologi. Enten du er nybegynner eller har erfaring, vil du finne verdifulle ressurser som kan ta din kunnskap til nye høyder.

Er du klar for å styrke din mentale spillestil? Skaff deg Applied Sport Psychology Av Brian Hemmings, Tim Holder i dag og begynn reisen mot å mestre både kropp og sinn i idretten!