Attention Span Av Gloria Mark

Attention Span Av Gloria Mark

AS SEEN ON ARMCHAIR EXPERT WITH DAX SHEPARD AND IN THE WALL STREET JOURNAL, NEW YORK TIMES AND THE TIMES**A COSMOPOLITAN BEST NEW NON-FICTION BOOK TO ADD TO YOUR TBR IN 2023****A "NEXT BIG IDEA CLUB" MUST-READ**Rediscover your ability to pay attention with this groundbreaking new approach from ¿the definitive expert......
fra 156,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
AS SEEN ON ARMCHAIR EXPERT WITH DAX SHEPARD AND IN THE WALL STREET JOURNAL, NEW YORK TIMES AND THE TIMES**A COSMOPOLITAN BEST NEW NON-FICTION BOOK TO ADD TO YOUR TBR IN 2023****A "NEXT BIG IDEA CLUB" MUST-READ**Rediscover your ability to pay attention with this groundbreaking new approach from ¿the definitive expert on distraction and multitasking¿ (Cal Newport).We spend an average of just 47 seconds on any screen before shifting our attention. It takes 25 minutes to bring our attention back to a task after an interruption. And we interrupt ourselves more than we''re interrupted by others.In Attention Span, psychologist Gloria Mark reveals these and more surprising results from her decades of research into how technology affects our attention. She shows how much of what we think we know is wrong, including insights such as:¿ Why multitasking hurts rather than helps productivity¿ How social media and modern entertainment amplify our short attention spans¿ What drains our mental resource
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
AS SEEN ON ARMCHAIR EXPERT WITH DAX SHEPARD AND IN THE WALL STREET JOURNAL, NEW YORK TIMES AND THE TIMES**A COSMOPOLITAN BEST NEW NON-FICTION BOOK TO ADD TO YOUR TBR IN 2023****A "NEXT BIG IDEA CLUB" MUST-READ**Rediscover your ability to pay attention with this groundbreaking new approach from ‘the definitive expert on distraction and multitasking’ (Cal Newport).We spend an average of just 47 seconds on any screen before shifting our attention. It takes 25 minutes to bring our attention back to a task after an interruption. And we interrupt ourselves more than we''re interrupted by others.In Attention Span, psychologist Gloria Mark reveals these and more surprising results from her decades of research into how technology affects our attention. She shows how much of what we think we know is wrong, including insights such as:• Why multitasking hurts rather than helps productivity• How social media and modern entertainment amplify our short attention spans• What drains our mental resources and how to refuel them• The four types of attention that we experience every day and how to recognise themWhile the concept of ‘flow’ has previously been considered the ideal state of focus, Dr Mark offers a new framework to help explain how our brains function in the digital world: kinetic attention. This book reveals how we can take control, not only to find more success in our careers, but also to find creativity, joy and wellness in our everyday lives.

Produktinformasjon

Oppdag 'Attention Span Av Gloria Mark'

Bli med på en reise inn i oppmerksomhetens verden med Attention Span Av Gloria Mark, en banebrytende bok som avdekker de skjulte dynamikkene bak hvordan teknologi påvirker vår konsentrasjon. Har du noen gang lurt på hvorfor multitasking ofte fører til mindre produktivitet? Dr. Mark gir svarene!

Kraften i oppmerksomhet

Med over 25 års forskning under beltet, pryder Dr. Gloria Mark seg som en av de fremste ekspertene på distraksjon og multitasking. I denne boken får du innsikt i:

  • Forskning på vår digitale oppmerksomhet: Gjennomsnittlig bruker vi bare 47 sekunder på skjermene før vi lar oss distrahere.
  • Hvorfor multitasking er en produksjonsfiende: Usikker på hvordan du kan forbedre fokuset ditt? Dr. Mark avkrefter myten om at multitasking er effektivt.
  • Sosiale medier og underholdning: Oppdag hvordan moderne medier bidrar til våre korte oppmerksomhetsspenn.
  • Fire typer oppmerksomhet: Lær å gjenkjenne hvordan du tenker og reagerer hver dag.

Ny tilnærming til oppmerksomhet med 'Attention Span'

Dr. Marks teori om kinetic attention redefinerer hvordan vi bør forstå oppmerksomhet i vår digitale hverdag. I stedet for å jage etter en tilstand av "flow", lærer du hvordan du kan navigere mellom oppgaver for å oppnå både kreativitet og velvære. Dette er mer enn bare en bok om arbeid - det er en guide for å få mer glede ut av hverdagene!

For alle som ønsker å ta kontroll

Enten du er student, profesjonell eller bare søker å forbedre din personlige utvikling, er Attention Span Av Gloria Mark en må-lese. La ikke distraksjonene styre livet ditt! Grip muligheten til å forbedre fokuset og oppdag gleden ved å være til stede.

Spesifikasjon

Størrelse
Produktvekt270 g
Høyde234 mm
Bredde153 mm
Tykkelse25 mm
Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
Antall sider360 Sider
SjangerFamilie, helse og livsstil
TypPapirbøker
FormatPaperback

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for Attention Span Av Gloria Mark blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste samfunnsvitenskap for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
143,2
Gjennomsnittspris:
155,-
Høyeste pris:
156,63
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig