Banish Your Body Image Thief Av Kate Collins-Donnelly

Banish Your Body Image Thief Av Kate Collins-Donnelly

Build positive body image with this fun and effective workbook for young people.Watch out - the Body Image Thief is about! He''s the sneaky character who keeps stealing your positive body image from your Body Image Vault, leaving only negative thoughts and feelings about your body behind. But don''t worry......
fra 249,-
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Build positive body image with this fun and effective workbook for young people.Watch out - the Body Image Thief is about! He''s the sneaky character who keeps stealing your positive body image from your Body Image Vault, leaving only negative thoughts and feelings about your body behind. But don''t worry - you can banish him for good and this workbook will show you how!Using a host of activities and real-life stories, this imaginative workbook will look at what body image means, how it develops, the impact it can have and how all this applies to your own body image. Based on cognitive behavioural and mindfulness principles and techniques, it is packed with strategies that will help you change how you think and act in order to build a positive body image, protect your Body Image Vault and banish your Body Image Thief for good!Engaging, informative and easy to read, this unique workbook is suitable for young people aged 10+ to work through on their own or with the help of a parent or pr
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Build positive body image with this fun and effective workbook for young people.Watch out - the Body Image Thief is about! He''s the sneaky character who keeps stealing your positive body image from your Body Image Vault, leaving only negative thoughts and feelings about your body behind. But don''t worry - you can banish him for good and this workbook will show you how!Using a host of activities and real-life stories, this imaginative workbook will look at what body image means, how it develops, the impact it can have and how all this applies to your own body image. Based on cognitive behavioural and mindfulness principles and techniques, it is packed with strategies that will help you change how you think and act in order to build a positive body image, protect your Body Image Vault and banish your Body Image Thief for good!Engaging, informative and easy to read, this unique workbook is suitable for young people aged 10+ to work through on their own or with the help of a parent or practitioner.

Produktinformasjon

Banish Your Body Image Thief Av Kate Collins-Donnelly – Gjenopprett ditt positive kroppsbilde!

Er du klar til å ta tilbake kontrollen over ditt kroppsbilde? Med Banish Your Body Image Thief av Kate Collins-Donnelly, vil du lære å gjenkjenne og bekjempe den snekne "Body Image Thief" som alltid prøver å ta fra deg selvtilliten. Dette engasjerende arbeidsheftet er perfekt for unge mennesker fra 10 år og oppover.

Hvorfor velge dette arbeidsheftet?

  • Interaktivt innhold: Boken inneholder morsomme oppgaver og aktiviteter som gjør læringen både underholdende og effektiv.
  • Støtte fra virkelige historier: Les inspirerende historier som hjelper deg å relatere og forstå problematikken rundt kroppsbilde.
  • Basert på solid teori: Bygget på prinsipper fra kognitiv atferdsterapi og mindfulness, tilbyr det strategier for å forandre tanker og handlinger.

Bygg et sterkere kroppsbilde med Kate Collins-Donnelly

Denne arbeidsboken guider deg gjennom en reise mot et mer positivt syn på deg selv. Med fokus på hva kroppsbilde er og hvordan det utvikler seg, lærer du hvordan negative tanker kan erstattes med sunne og empowering holdninger. Du vil oppdage teknikker for å beskytte din Body Image Vault og bli kvitt den inntrengeraktige Body Image Thief.

Passer for alle, uansett bakgrunn!

Enten du jobber selvstendig eller med hjelp fra en forelder eller veileder, vil Banish Your Body Image Thief være et nyttig redskap. Den er lettfattelig, informativ og spesielt designet for unge, noe som gjør den til et utmerket valg for alle som ønsker å utvikle en sunnere selvoppfatning.

Grip sjansen til å endre livet ditt i dag og si farvel til negative tankemønstre med Banish Your Body Image Thief Av Kate Collins-Donnelly. Boken venter på deg – er du klar til å ta det første skrittet mot en mer positiv fremtid?

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnBanish Your Body Image Thief av Kate Collins-Donnelly
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 249,- den billigste prisen for Banish Your Body Image Thief Av Kate Collins-Donnelly blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste pedagogikk og psykologi for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
199,-
Gjennomsnittspris:
206,-
Høyeste pris:
249,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig