Barlow David H. Unified Protocol for Transdiagnostic Treatment of Emotional Disorders

Barlow David H. Unified Protocol for Transdiagnostic Treatment of Emotional Disorders

Leading therapists and researchers have come to understand that many psychological disorders share common features and respond to common therapeutic treatments. This deepened understanding of the nature of psychological disorders, their causes, and their symptoms has led to the development of new, comprehensive treatment prog......
fra 549,-
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Leading therapists and researchers have come to understand that many psychological disorders share common features and respond to common therapeutic treatments. This deepened understanding of the nature of psychological disorders, their causes, and their symptoms has led to the development of new, comprehensive treatment programs that are effective for whole classes of disorders. Unified Protocol for Transdiagnostic Treatment of Emotional Disorders is one suchprogram.Designed for individuals suffering from emotional disorders, including panic disorder, social anxiety disorder, generalized anxiety disorder, posttraumatic stress disorder, obsessive compulsive disorder, and depression, this program focuses on helping you to better understand your emotions and identify what you''re doing in your responses to them that may be making things worse. Throughout the course of treatment you will learn different strategies and techniques for managing your emotionalexperiences and the symptoms of y
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Leading therapists and researchers have come to understand that many psychological disorders share common features and respond to common therapeutic treatments. This deepened understanding of the nature of psychological disorders, their causes, and their symptoms has led to the development of new, comprehensive treatment programs that are effective for whole classes of disorders. Unified Protocol for Transdiagnostic Treatment of Emotional Disorders is one suchprogram.Designed for individuals suffering from emotional disorders, including panic disorder, social anxiety disorder, generalized anxiety disorder, posttraumatic stress disorder, obsessive compulsive disorder, and depression, this program focuses on helping you to better understand your emotions and identify what you''re doing in your responses to them that may be making things worse. Throughout the course of treatment you will learn different strategies and techniques for managing your emotionalexperiences and the symptoms of your disorder. You will learn how to monitor your feelings, thoughts, and behaviors; confront uncomfortable emotions; and learn more effective ways of coping with your experiences. By proactively practicing the skills presented in this book-and completing the exercises,homework assignments and self-assessment quizzes provided in each chapter, you will address your problems in a comprehensive and effective way so you can regulate your emotional experiences and return to living a happy and functional life.

Produktinformasjon

Forstå følelser med Barlow David H. Unified Protocol

Enten du sliter med angst, depresjon eller posttraumatisk stress, vil Barlow David H. Unified Protocol for Transdiagnostic Treatment of Emotional Disorders gi deg verktøyene du trenger for å ta kontroll over følelsene dine. Dette innovative programmet er designet for å hjelpe deg med å forstå de emosjonelle utfordringene du står overfor og lære deg strategier for å håndtere dem effektivt.

Kjernestruktur for behandling

  • Transdiagnostisk tilnærming: Behandler flere emosjonelle lidelser samtidig, inkludert sosial angst, generalisert angst og OCD.
  • Innlevende teknikker: Lær å konfrontere og regulere dine følelser gjennom praktiske øvelser.
  • Selvrefleksjon: Gjennom selv-assessment quizer og hjemmeoppgaver, tilegner du deg innsikt i egne reaksjoner.

For deg som ønsker varige endringer

Med Barlow David H. Unified Protocol får du ikke bare hjelp til å forstå følelsene dine, men også metoder for å endre måten du responderer på dem. Skap en bunnsolid base av emosjonell intelligens og lær hvordan du kan takle hverdagens utfordringer med større letthet.

En helhetlig løsning for emosjonelle lidelser

Ved å bruke dette programmet, vil du oppdage en integrert tilnærming til psykisk helse som fokuserer på hele spekteret av følelsesmessige tilstander. Du vil lære å:

  • Identifisere og overvåke negative tankemønstre.
  • Utvikle sunne mestringsstrategier.
  • Bearbeide ubehagelige følelser i en trygg setting.

En vei tilbake til et meningsfylt liv

Ta steget mot en mer tilfredsstillende tilværelse med Barlow David H. Unified Protocol for Transdiagnostic Treatment of Emotional Disorders. Oppdag hvordan du kan overvinne barrierene som holder deg tilbake, og gå mot en framtid fylt med muligheter.

Spesifikasjon

Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
SjangerKultur, Samfunn og politikk
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 549,- den billigste prisen for Barlow David H. Unified Protocol for Transdiagnostic Treatment of Emotional Disorders blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste samfunnsvitenskap for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
409,-
Gjennomsnittspris:
409,-
Høyeste pris:
409,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig