The Total Gym Ball Workout Av Steve Barrett

The Total Gym Ball Workout Av Steve Barrett

The ultimate 'one stop' guide to using this bestselling piece of equipment - not just in the gym but at home too. Practical and easily accessible, The Total Gym Ball Workout is perfect for the fitness enthusiast or fitness professional who wants to lightly improve their knowledge and heavily improve the range of exercises the......
fra 244,13
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
The ultimate ''one stop'' guide to using this bestselling piece of equipment - not just in the gym but at home too. Practical and easily accessible, The Total Gym Ball Workout is perfect for the fitness enthusiast or fitness professional who wants to lightly improve their knowledge and heavily improve the range of exercises they can use in their training. Tried and tested exercises are accompanied by clear photos and illustrations presented in a modern and logical way.The Total Gym Ball Workout is brimming with ideas for using this popular piece of fitness equipment. Packed with clear and easy to use exercises, this how-to reference book also provides adaptations of basic and advanced exercises making it ideal for anyone who wants to get the most out of their fitness gear.- Each exercise idea is organised by fitness level and includes follow-up and extension ideas. - Written in a jargon-free and concise style, this book is light on the science and background, heavy on practicality.

Produktinformasjon

Oppdag kraften i The Total Gym Ball Workout Av Steve Barrett

Drevet av din egen kropp og en populær treningsball, gir The Total Gym Ball Workout deg muligheten til å trene både hjemme og i gymmet. Denne praktiske guiden er skreddersydd for både fitnessentusiaster og profesjonelle som ønsker å utvide treningsrepertoaret sitt med enkle og effektive øvelser.

Praktiske og tilgjengelige øvelser

  • Klar veiledning: Hver øvelse er tydelig forklart med bilder og illustrasjoner for enkel forståelse.
  • Variert nivå: Øvelsene er organisert etter fitnessnivå, fra nybegynner til avansert, for å sikre at alle kan delta.
  • Tilpasninger: Få tips om hvordan du kan tilpasse øvelsene, slik at de passer til dine spesifikke behov.

En 'one-stop' guide for alle

Med over illustrerteøvelser og en lettfattelig stil, er The Total Gym Ball Workout Av Steve Barrett den ultimate ressursen for å få mer ut av ditt treningsutstyr. Uansett om du er på jakt etter en ny utfordring eller bare vil lære mer om bruken av treningsball, kan denne boken lede deg mot dine mål.

Fremhev dine treningsøkter

Mer enn bare en samling øvelser; dette essensielle verket fokuserer på praktisk tilgang, fri for unødvendig vitenskapelig sjargong. Med fokus på praktisk bruk og tilpasning, er dette boken for den som vil ha resultater uten komplikasjoner. Start din reise mot bedre trening med The Total Gym Ball Workout i dag!

Spesifikasjon

Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 244,13 den billigste prisen for The Total Gym Ball Workout Av Steve Barrett blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste fritid for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
223,2
Gjennomsnittspris:
243,-
Høyeste pris:
298,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig