Be Happy

Use these strategies to warm your heart and open your mind to the power of happiness....

fra 130,38

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

Use these strategies to warm your heart and open your mind to the power of happiness.

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

Use these strategies to warm your heart and open your mind to the power of happiness. Happiness is like the answer to a riddle. The more we want it and the more we seek it, the more elusive it becomes.And yet, when we are least conscious of looking for it, it can envelop us in a warm sense of contentment and belonging, making a single moment precious and valuable beyond measure. Scientists will tell us that happiness has the power to heal and to extend life. It is the ingredient we all seek to make our lives complete.Happiness makes us feel glad to be alive and this book offers you a more joyous approach to living and thinking; a shift in approach that may reframe your view of the world. Simple things you can do to reconsider your life - consciously - so that you can decide whether now is the time when you can be happier. It shares the experiences of others and provides the closest we might have to a happiness 'formula'.The good news is, happiness is within everyone's grasp.

Produktinformasjon

Oppdag gleden med Be Happy

Er du klar for å forvandle hverdagen din til noe lysere og mer meningsfylt? Be Happy er din ultimate guide til å omfavne lyse øyeblikk og finne en dypere følelse av lykke. Denne boken er ikke bare en samling av strategier for å oppnå lykke, men en oppfordring til å virkelig utforske hva som gjør livet verdt å leve.

Hvorfor velge Be Happy?

Praktiske strategier: Lær enkle teknikker for å varme hjertet ditt og åpne sinnet ditt.
Vitenskapelig forankret: Boken er basert på forskningsresultater som viser hvordan lykke kan forbedre livskvaliteten din.
Inspirerende historier: Oppdag erfaringene fra mennesker som har funnet veien til lykke.
Gjennomtenkte refleksjoner: Gir deg muligheten til å vurdere livet ditt og tenke over hva som virkelig gir deg glede.

Be Happy - Din følgesvenn for livsglede

Be Happy vil være din trofaste følgesvenn, uansett hvor du er i livet. Den oppmuntrer deg til å stoppe opp, ta en pust i bakken, og virkelig omfavne de små tingene som gir mening. Lykken ligger ofte i de enkleste øyeblikkene – i latteren fra en venn, duften av nybakt brød, eller synet av en vakker soloppgang.

Hvem passer Be Happy for?

Enten du er tenåring, student, midt i karrieren, eller pensjonist – Be Happy er for alle som ønsker å finne mer glede i livet. Den tilbyr verktøy for å skape endring og finne samfunnsfølelse, både med deg selv og andre.

I denne boken finner du ikke bare teorier, men også praktiske, lettfattelige trinn for å transformere livssyn og øke din lykke. Er du klar til å ta steget mot et mer tilfreds liv? Be Happy venter på deg!

Topplisten: Other Brand Familie og helse

Se mer

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

Barnehageårene Av Hedvig Sæther Eivind Montgomery

Barnehageårene er den essensielle boken for deg med barn i alderen 2-6 år. I denne boken gir psykolog og familieterapeut Hedvig Montgomery svar på spørsmålene alle med et barn i barnehagealder stiller se Hva er en god oppdragelse? Hvor viktig er det at barnet får venner? Er søskenkrangling farlig? Og hvordan skal du møte tras...

99,-

Mormor Farmor Av Toppen Bech

Besteforeldres viktigste livsoppgave er å sørge for at etterslekten får et noenlunde bevisst forhold til kulturarven. Men det å plassere Wergeland midt oppi Youtube og Idol, er ingen jobb for pyser. Her kommer en inspirerende håndsrekning hva angår rampete, fengende opplevelser, bøker, film nyttige og unyttige råd og vink: Hv...

230,-

Ta Vare På Deg Selv Av Berit Nordstrand

Studier viser at mennesket i vår tid eldes raskere enn noensinne. Faktorer som fremskynder aldringen er dårlig kosthold, stillesitting og stress. Metoden «Ta vare på deg selv 12 år yngre på 12 uker» skrur klokken din bakover slik at aldringen din ikke bare bremses, men reverseres. Berit omsetter oppsummert forskning til enk...

240,-

Sjarmen med tarmen om et av kroppens mest undervurderte organer

Giulia Enders, Sjarmen med tarmen - om et av kroppens mest undervurderte organer

99,-

Quiet Av Susan Cain

Susan Cain, Quiet - The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking

99,-

Hekta På Et Håp Om Kjærlighet Av Sissel Gran, Nora Skaug

Nora treffer Frank på en fest. Frank blir betatt. Nora blir smigret. De innleder et forhold. Men Frank er vanskelig å bli klok på. Noen ganger er han varm og nær, andre ganger virker han uinteressert. I løpet av kort tid befinner Nora seg på en emosjonell berg- og dalbane, på jakt etter Franks hengivenhet. Nora Skaug gir her...

99,-

I Morgen Var Jeg Alltid En Løve Av Arnhild Lauveng

Arnhild lauvengs kamp for å bli frisk fra sin psykiske lidelse, hjulpet av helsevesenet og av en mor og søster som nektet å gi opp håpet, er sterk lesning om en seier de færreste tror er mulig.I ti år var Arnhild Lauveng innlagt som schizofren på psykiatriske avdelinger. Hun var psykotisk og selvdestruktiv, og knuste glass fo...

99,-

Pulskuren Helsedagbok. 365 Dager Av Torkil Færø

Pulskuren helsedagboker en notat- og inspirasjonsbokfor deg som vil forbedre og optimalisere helsen, formen, gleden og overskuddet. For eksempel kan du sette inn tallene fra pulsklokken og se sammenhengen mellom nattens søvn og dagens aktiviteter. Da får du bedre innsikt i hva som påvirker helsen din. Kombinasjonen av pulsmål...

199,-

The Story of My Tits

"Truly moving. Hayden has created a heartfelt and often hilarious tribute to her life-and to the resilience of women everywhere." Publishers Weekly (starred review)Named one of Library Journal''s BEST BOOKS OF 2015! A landmark work of graphic memoir and a cancer narrative that Gabrielle Bell (...

375,38

Spesifikasjon

Størrelse

Produktvekt	336 g
Høyde	190 mm
Bredde	140 mm
Tykkelse	13 mm

Generelt

Språk	Engelsk
Sett	Nei
Antall sider	128 Sider
Sjanger	Psykologi og pedagogikk
Typ	Papirbøker
Format	Innbundet

Populære produkter

Friskt Kne Av Sigbjørn Hjorthaug

Livet er bedre med friske knær Drømmer du om et liv med to friske knær? En hverdag der du beveger deg normalt og bekymringsløst, og kan delta i alle aktiviteter du måtte ønske? Da er dette boken for deg. Få rådene og øvelsene som lindrer smerter, og som vil gjøre kneet ditt bedre dag for dag. Boken inneholder råd om hvordan...

349,-

Barbeint helt til hodet

Legene burde skive ut nakenhet på blå resept, skriver Egeland i denne boka. Han skriver om hvordan nakenhetsbevegelsen oppsto særlig etter første verdenskrig når engelsk syke og tuberkolose herjet: - Ut av bakgårdene og skyggen, ut i sola og naturen! Få et naturlig forhold til nakenhet i kampen mot dobbeltmoral, pr...

390,-

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

Nytt Blikk På Kolesterol Av Erik Hexeberg, Sofie Hexeberg

I Nytt blikk på kolesterol. Er vi blitt lurt? av Erik Hexeberg og Sofie Hexeberg, får du vite hvorfor høyt kolesterol ikke er farlig for alle, og hvordan forskning kan lyve. Det er ikke slik at et høyt totalkolesterolnivå nødvendigvis fører til tette blodårer, hevder forfatterne, som begge er leger med doktorgrad og har lang...

180,-

Sex Tips From 1894 Av Ruth Smythers

Discover the secret to a long happy marriage according to the Victorians in this hilarious guide to intimacy from 1894. Whether you're looking for a saucy gift for a bride - or groom - to be, or a cheeky anniversary present, this little book is the perfect guide to entertain and inform any happy couple.

112,88

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 130,38 den billigste prisen for Be Happy blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

119,2

Gjennomsnittspris:

129,-

Høyeste pris:

130,38

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig