Be PARA Fit

fra 200,38

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

THE 4-WEEK FORMULA FOR ELITE PHYSICAL FITNESSARE YOU READY TO BE PARA FIT?Transform your lifestyle and fitness with the powerful new programme from Major Sam McGrath, former commander of the legendary PARAs¿ P Company selection process. Whatever your fitness level this 4-week formula evolves with you, equipping you to take on your most ambitious goals, maximize your potential and achieve transformational results.CHALLENGE yourself and your body with the same endurance training and functional movement patterns used during PARA selection.BUILD a lifestyle that complements your training with Major McGrath¿s pyramid approach, aligning firm foundations of sleep, nutrition and mobility with a structured exercise regime.CONQUER your fears and unlock a ¿Paratrooper Mindset¿, with a focus on progress, not perfection, and the confidence to embody the PARA maxim ¿Ready for Anything¿.Be PARA Fit is supported by a fully integrated companion app designed to guid

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

THE 4-WEEK FORMULA FOR ELITE PHYSICAL FITNESSARE YOU READY TO BE PARA FIT?Transform your lifestyle and fitness with the powerful new programme from Major Sam McGrath, former commander of the legendary PARAs' P Company selection process. Whatever your fitness level this 4-week formula evolves with you, equipping you to take on your most ambitious goals, maximize your potential and achieve transformational results. CHALLENGE yourself and your body with the same endurance training and functional movement patterns used during PARA selection.BUILD a lifestyle that complements your training with Major McGrath's pyramid approach, aligning firm foundations of sleep, nutrition and mobility with a structured exercise regime. CONQUER your fears and unlock a 'Paratrooper Mindset', with a focus on progress, not perfection, and the confidence to embody the PARA maxim 'Ready for Anything'. Be PARA Fit is supported by a fully integrated companion app designed to guide you through the tailored 4-week exercise regime.Download it today through the App Store or Google Play.

Produktinformasjon

Oppdag Be PARA Fit: Din Vei til Elite Fysisk Form

Er du klar til å transformere din livsstil og fitness? Med Be PARA Fit, utviklet av Major Sam McGrath, tidligere kommandant for den legendariske PARAs P Company seleksjonsprosess, får du en 4-ukers formel som tilpasser seg ditt nivå. Uansett om du er nybegynner eller erfaren, hjelper dette programmet deg å nå dine mest ambisiøse mål!

Hvorfor Velge Be PARA Fit?

Allsidig Trening: Be PARA Fit kombinerer utholdenhetstrening og funksjonelle bevegelsesmønstre, akkurat som de som benyttes under PARA-seleksjon.
Livsstil Bygging: Med Major McGraths pyramidetilnærming, fokuserer programmet på å skape en solid grunnmur av søvn, ernæring og mobilitet, samtidig som du følger et strukturert treningsregime.
Mentalt Fokus: Lås opp en "Paratrooper Mindset" med et fokus på fremgang, ikke perfeksjon. Bli trygg og klar for hva som helst!

En Praktisk App for Din Reisemotivasjon

Be PARA Fit kommer med en fullt integrert følgesvenn-app som er designet for å guide deg gjennom de tilpassede treningsprogramene over 4 uker. Last ned appen nå via App Store eller Google Play, og start reisen din i dag!

Få Resultater med Be PARA Fit

Transformasjonen din starter nå. Med Be PARA Fit får du ikke bare en treningsplan, men en komplett livsstilsendring som hjelper deg å maksimere ditt potensial og oppnå transformativer resultater. Er du klar til å utfordre deg selv og ta imot utfordringen?

Topplisten: Other Brand Familie og helse

Se mer

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

Sjarmen med tarmen om et av kroppens mest undervurderte organer

Giulia Enders, Sjarmen med tarmen - om et av kroppens mest undervurderte organer

99,-

Ta Vare På Deg Selv Av Berit Nordstrand

Studier viser at mennesket i vår tid eldes raskere enn noensinne. Faktorer som fremskynder aldringen er dårlig kosthold, stillesitting og stress. Metoden «Ta vare på deg selv 12 år yngre på 12 uker» skrur klokken din bakover slik at aldringen din ikke bare bremses, men reverseres. Berit omsetter oppsummert forskning til enk...

199,-

Mormor Farmor Av Toppen Bech

Besteforeldres viktigste livsoppgave er å sørge for at etterslekten får et noenlunde bevisst forhold til kulturarven. Men det å plassere Wergeland midt oppi Youtube og Idol, er ingen jobb for pyser. Her kommer en inspirerende håndsrekning hva angår rampete, fengende opplevelser, bøker, film nyttige og unyttige råd og vink: Hv...

230,-

Barnehageårene Av Hedvig Sæther Eivind Montgomery

Barnehageårene er den essensielle boken for deg med barn i alderen 2-6 år. I denne boken gir psykolog og familieterapeut Hedvig Montgomery svar på spørsmålene alle med et barn i barnehagealder stiller se Hva er en god oppdragelse? Hvor viktig er det at barnet får venner? Er søskenkrangling farlig? Og hvordan skal du møte tras...

99,-

Hekta På Et Håp Om Kjærlighet Av Sissel Gran, Nora Skaug

Nora treffer Frank på en fest. Frank blir betatt. Nora blir smigret. De innleder et forhold. Men Frank er vanskelig å bli klok på. Noen ganger er han varm og nær, andre ganger virker han uinteressert. I løpet av kort tid befinner Nora seg på en emosjonell berg- og dalbane, på jakt etter Franks hengivenhet. Nora Skaug gir her...

99,-

Quiet Av Susan Cain

Susan Cain, Quiet - The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking

99,-

I Morgen Var Jeg Alltid En Løve Av Arnhild Lauveng

Arnhild lauvengs kamp for å bli frisk fra sin psykiske lidelse, hjulpet av helsevesenet og av en mor og søster som nektet å gi opp håpet, er sterk lesning om en seier de færreste tror er mulig.I ti år var Arnhild Lauveng innlagt som schizofren på psykiatriske avdelinger. Hun var psykotisk og selvdestruktiv, og knuste glass fo...

99,-

Pulskuren Helsedagbok. 365 Dager Av Torkil Færø

Pulskuren helsedagboker en notat- og inspirasjonsbokfor deg som vil forbedre og optimalisere helsen, formen, gleden og overskuddet. For eksempel kan du sette inn tallene fra pulsklokken og se sammenhengen mellom nattens søvn og dagens aktiviteter. Da får du bedre innsikt i hva som påvirker helsen din. Kombinasjonen av pulsmål...

199,-

The Story of My Tits

"Truly moving. Hayden has created a heartfelt and often hilarious tribute to her life-and to the resilience of women everywhere." Publishers Weekly (starred review)Named one of Library Journal''s BEST BOOKS OF 2015! A landmark work of graphic memoir and a cancer narrative that Gabrielle Bell (...

375,38

Spesifikasjon

Generelt

Språk	Engelsk
Sett	Nei
Typ	Papirbøker
Format	Paperback

Populære produkter

Friskt Kne Av Sigbjørn Hjorthaug

Livet er bedre med friske knær Drømmer du om et liv med to friske knær? En hverdag der du beveger deg normalt og bekymringsløst, og kan delta i alle aktiviteter du måtte ønske? Da er dette boken for deg. Få rådene og øvelsene som lindrer smerter, og som vil gjøre kneet ditt bedre dag for dag. Boken inneholder råd om hvordan...

349,-

Barbeint helt til hodet

Legene burde skive ut nakenhet på blå resept, skriver Egeland i denne boka. Han skriver om hvordan nakenhetsbevegelsen oppsto særlig etter første verdenskrig når engelsk syke og tuberkolose herjet: - Ut av bakgårdene og skyggen, ut i sola og naturen! Få et naturlig forhold til nakenhet i kampen mot dobbeltmoral, pr...

390,-

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

Nytt Blikk På Kolesterol Av Erik Hexeberg, Sofie Hexeberg

I Nytt blikk på kolesterol. Er vi blitt lurt? av Erik Hexeberg og Sofie Hexeberg, får du vite hvorfor høyt kolesterol ikke er farlig for alle, og hvordan forskning kan lyve. Det er ikke slik at et høyt totalkolesterolnivå nødvendigvis fører til tette blodårer, hevder forfatterne, som begge er leger med doktorgrad og har lang...

180,-

Sex Tips From 1894 Av Ruth Smythers

Discover the secret to a long happy marriage according to the Victorians in this hilarious guide to intimacy from 1894. Whether you're looking for a saucy gift for a bride - or groom - to be, or a cheeky anniversary present, this little book is the perfect guide to entertain and inform any happy couple.

112,88

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for Be PARA Fit blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Fallende

Laveste pris:

183,2

Gjennomsnittspris:

200,-

Høyeste pris:

229,-

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig