Better Sex Through Mindfulness-The At-Home Guide To Cultivating Desire Av Lori Brotto

Oppdag ønsket ditt med Better Sex Through Mindfulness!

Er du klar for å gjenoppleve og styrke din seksuelle forbindelse? Better Sex Through Mindfulness: The At-Home Guide To Cultivating Desire Av Lori Brotto er din ultimate guide til å utforske seksualitet gjennom mindfulness. Denne praktiske arbeidsboken bygger videre på den populære boken til Dr. Lori Brotto, som har tatt verden med storm, og gir deg verktøyene du trenger for å skape mer intimitet, glede og tilfredsstillelse i livet ditt.

Egenskaper ved produktet

• Praktisk Workbook: Implementer banebrytende forskning i hverdagen din.
• For kvinner, menn og kjønnsvarierte: Inkluderer tilnærminger som er relevante for alle individ.
• Fokus på mindfulness: Lær hvordan mindfulness kan forbedre seksuell helse og redusere angst.
• Strukturerte øvelser: Enkle oppgaver og refleksjoner for å utvikle din egen praksis.
• Kompass for intimitet: Veiledning for å navigere i relasjoner med eller uten partner.

Hva gjør Better Sex Through Mindfulness unik?

Med denne boken får du en dypere forståelse av hva som kan hemme ditt seksuelle driv, enten det er stress, traumer eller manglende lyst. Dr. Brotto, som er en anerkjent klinisk psykolog, gir deg en medfølende og inspirerende tilnærming til å håndtere disse utfordringene. Gjennom forskjellige øvelser kan du vekke ønsket i deg selv igjen - på en trygg og behagelig måte.

Er du klar for å ta steget?

Enten du er nybegynner eller har erfaring med mindfulness, er Better Sex Through Mindfulness den perfekte følgesvenn for alle som ønsker å forbedre sitt intime liv. Hvem vet, kanskje vil dette bli det første trinnet mot dypere forbindelser og et mer tilfredsstillende sexliv?

Bestill din kopi i dag, og begynn din reise mot bedre intimitet og glede!