Beyond Longevity Av Jason Prall

Beyond Longevity Av Jason Prall

New science updates the "blue zones" secrets to healthy longevity with a flexible, holistic approach that incorporates epigenetics, nutrition, and mental health....
fra 200,38
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
New science updates the "blue zones" secrets to healthy longevity with a flexible, holistic approach that incorporates epigenetics, nutrition, and mental health.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
New science updates the "blue zones" secrets to healthy longevity with a flexible, holistic approach that incorporates epigenetics, nutrition, and mental health.Through his documentary film series, The Human Longevity Project, Jason Prall traveled to select regions around the world known for their long-lived, healthy populations. He sought to understand not only the longevity secrets of these societies but also the scientific basis underpinning their health wisdom. Through his travels, he came to the realization that while the pursuit of longevity is sexy, it''s insufficient and hollow-what most of us really want is an extended life filled with vibrant health, meaning, and purpose. We want to thrive as we age.This book combines his own personal experiences with the knowledge and wisdom gained from interviewing more than 100 health experts and dozens of amazing elders from around the world. You''ll discover that when experiential wisdom is supported by the latest scientific research, a more integrated picture emerges of how you can most effectively increase your happiness, health, and longevity.Life is a mysterious process with a natural development, order, and cycle. It is lent to us for a brief moment before the physical body is left behind. If we wish to thrive in the modern world, we must create a mental, emotional, physical, and energetic environment that is congruent with this natural lifecycle.The reality that humanity has created, filled with next-generation technologies and increasing comforts, presents both unique opportunities and novel challenges. We have the option to choose a more harmonious path that establishes greater coherence within ourselves, one another, and the environment. This is the amazing opportunity that lies before us. When we live from alignment, all life benefits.

Produktinformasjon

Oppdag Hemmelighetene Bak Lengre Liv med Beyond Longevity Av Jason Prall

Er du klar for å ta kontroll over din helse og velvære? Med Beyond Longevity får du en spennende reise inn i de nyeste vitenskapelige oppdateringene om hvordan vi kan leve lengre og sunnere liv. Jason Prall, regissøren av den anerkjente dokumentarserien *The Human Longevity Project*, tar deg med til de berømte 'blue zones' – steder kjent for sine helsebringende hemmeligheter og langlivede innbyggere.

En Helhetlig Tilnærming til Helbredelse og Lang Levning

Boken gir deg innsikt i:

  • Epigenetikk: Hvordan miljøet ditt påvirker genene dine og helsen din.
  • Kosthold: Ernæring som fundamentet for et langt og sunt liv.
  • Sjelelig velvære: Betydningen av mental helse og følelseslig balanse.

Jason kombinerer opplevelser fra sine reiser med visdommen fra over 100 helseeksperter og bemerkelsesverdige eldste fra hele verden. Han tar en helhetlig tilnærming, som viser at den virkelige skatten i livet ikke bare er lengden på våre dager, men kvaliteten på dem.

Hva Du Vil Lære av Beyond Longevity

Ved å lese Beyond Longevity vil du oppdage:

  • Hvordan skape et miljø som fremmer helse, glede og meningsfullhet.
  • Slik navigere i den moderne verdens utfordringer med智慧 og forståelse.
  • Betydningen av å leve i harmoni med deg selv, andre og naturen.

Tyngden av vitenskapelig forskning og personlig erfaring gir deg verktøyene du trenger for å leve et liv fylt med energi og formål. Slutt å jakte på lengde og begynn å omfavne kvaliteten i livet ditt!

Er Beyond Longevity Riktig for Deg?

Dersom du er på jakt etter en bok som ikke bare gir deg informasjon, men også inspirerer deg til handling, er Beyond Longevity Av Jason Prall det perfekte valget. Den vil utfordre deg til å tenke nytt om hva det vil si å leve lenge, og gi deg de nødvendige verktøyene for å blomstre gjennom alle livets faser.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnBeyond Longevity av Jason Prall
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for Beyond Longevity Av Jason Prall blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
183,-
Gjennomsnittspris:
189,-
Høyeste pris:
200,38
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig