
Biohacking
Praktisk guide til bedre helse og økt energi gjennom biohacking. Lær om søvn, kosthold, stressmestring og trening med forfatterne bak podkasten Biohacking Girls....
fra 399,-
Tilgjengelig i 4 butikker
Frakt og levering
Frakt og levering
Betalingsalternativer
Frakt og levering
Betalingsalternativer
Frakt og levering
Produktinformasjon
<p><em>Biohacking</em> er en praktisk guide til hvordan du kan forbedre søvn, døgnrytme, kosthold, stressmestring og trening for bedre helse og økt velvære. I boken får du konkrete hacks som kan gi deg mer energi og økt livskvalitet. Små livsstilsendringer og smarte, nye vaner kan gjøre en forskjell. </p><p>Biohacking handler om å forstå sin egen kropp og hvordan den reagerer og få større kontroll over egen helse. Metoden vil kunne hjelpe deg å forebygge utviklingen av en rekke livsstilssykdommer, og du vil oppleve at du er i balanse. </p><p><strong>Alette Sophie Aubert</strong> og <strong>Monica Øien Dyvi</strong> står bak podkasten «Biohacking Girls». De har begge lang erfaring som treningsinstruktører, kostholdsveiledere og keto-coacher. I boken deler forfatterne sine opp- og nedturer som biohackere.</p
Topplisten: Other Brand Familie og helse
Spesifikasjon
Generelt
Sett | Nei |
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 399,- den billigste prisen for Biohacking blant 4 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.
The Same Day Dentistry Revolution The Path to a More Profitable Efficient and Enjoyable Experience for You Your Staff and Your PatientsAnxiety First Aid Kit Quick Tools for Extreme Uncertain TimesThe Mind Manual Your Complete Mental Fitness Toolkit: Quick Reads editionCricket's Black Dog Depression and Cricket
The Salt PathNadh: the Biological Hydrogen The Secret of Our Life EnergyDiary of a Secret Drug Addict Addiction Dependence and Recovery. an ExUser’s Guide to Breaking Free.My Body's Power Pack How to Manage your Energy and Stay in Charge!
Kids Across the Spectrums Growing Up Autistic in the Digital AgeSmall Space Big LivingBaby Name Envy The New Way to Choose a Baby Name You’ll LoveLive Well Empowering Habits for Vibrant Health and Unstoppable Energy
Living Well with Dr. Michelle A Comprehensive Handbook for Optimal Health and Unlimited EnergyThe AFib Cure Updated Edition Get Off Your Medications Take Control of Your Health and Add Years to Your LifeUnstressable A Practical Guide to StressFree LivingHow to Lose Weight and Keep It Off
The (Slightly Distracted) Woman’s Guide to Living with an Adult ADHD DiagnosisReimagining the Body Somatic Practice Embodiment and the Science of MovementPorn is Not Sex Ed! A Young Person's Illustrated Guide to Debunking Sexuality MythsDifferent Like Us! Inspiring RealLife Stories from Kids Everywhere