Black Rainbow How words healed me: my journey through depression

Black Rainbow How words healed me: my journey through depression

Black Rainbow is the powerful first-person story of one woman's struggle with depression and how she managed to recover from it through the power of poetry. In 1997, Oxford graduate, working mother and Times journalist Rachel Kelly went from feeling mildly anxious to being completely unable to function within the space o......
fra 156,63
Tilgjengelig i 1 butikker
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Black Rainbow is the powerful first-person story of one woman's struggle with depression and how she managed to recover from it through the power of poetry. In 1997, Oxford graduate, working mother and Times journalist Rachel Kelly went from feeling mildly anxious to being completely unable to function within the space of just three days. Prescribed antidepressants by her doctor, and supported by her husband and her family, Rachel slowly began to get better, but her anxiety levels remained high, and six years later, as a stay-at-home mother, she suffered a second collapse even worse than the first.Throughout both of Rachel's periods of severe depression, the healing power of poetry became an integral part of her recovery. As someone who had always loved poetry, it became something for Rachel to cling on to in times of need - from repeating short mantras to learning and reciting entire poems - these words and verses became a powerful force for change in her life. In Black Rainbow Rachel analyses why poetry can be one answer to depression, and the book contains a selected 40 of the poems that provided Rachel with solace and comfort during her breakdown and recovery.At a time when mental health problems and depression are becoming more common, and the stigma around such issues is finally being lifted, this book offers a lifeline for anyone seeking to understand depression and seek new ways to treat it. Poetry is free, has no side-effects and, as Rachel can attest, 'prescribing words instead of pills' can be an incredibly powerful remedy.

Produktinformasjon

Utforsk kraften i ord med Black Rainbow: How words healed me

Opplev en dypt rørende reise med Black Rainbow: How words healed me: my journey through depression, en personlig beretning som viser hvordan poesi ble redningen for Rachel Kelly i hennes mørkeste stunder. Har du noen gang følt at ord har evnen til å lege? Rachel har vært der, og hun deler sin historie om å kjempe seg gjennom depresjon med et hjerte fylt av dypt engasjerende poesi.

En gripende fortelling om kamp og helbredelse

Black Rainbow er ikke bare en bok; det er en reise inn i sjelen til en kvinne som opplevde den overveldende vekten av angst og depresjon. Fra å være en veltalende Oxford-graduate til å oppleve en nedgang som nesten kvelte henne, viser Rachel hvordan hun fant styrke i poesi.

  • Personlig beretning: Les om Rachels transformasjon fra å være fungerende til å møte den brutale virkeligheten av psykisk sykdom.
  • Hjelp gjennom poesi: Oppdag hvordan 40 utvalgte dikt og mantras ble nøkkelen til Rachels bedring.
  • Hjemme i ord: Finn ut hvordan hun lærte å bruke poesi som et verktøy for å navigere i mørket.

Hvorfor velge Black Rainbow?

Dette verket er mer enn bare en biografi; det er en livslinje for alle som søker forståelse og håp i en tid der depresjon ikke lenger er et tabubelagt emne. Med stigmaet rundt mental helse som sakte forsvinner, tilbyr Rachel et unikt perspektiv på hvordan man kan håndtere og forstå depresjon med ord som verktøy.

La deg inspirere av Black Rainbow: How words healed me og se hvordan ord kan bli en kraftig medisin – helt uten bivirkninger. Boken tilbyr en ny tilnærming til mental helse, og som Rachel sier: «Å foreskrive ord i stedet for piller kan være en utrolig kraftig kur.»

Klar for å ta det første steget?

Dyk ned i Black Rainbow og finn ikke bare trøst, men også en opplysning om hvordan ord virkelig har makten til å forandre liv. Din reise mot forståelse og helbredelse begynner her!

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
SpråkEngelsk
SjangerFamilie, helse og livsstil
Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for Black Rainbow How words healed me: my journey through depression blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste historie og dokumentar for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
143,2
Gjennomsnittspris:
155,-
Høyeste pris:
156,63
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig