Body Av James Davies

Body Av James Davies

Ultimate strategies to prevent pain and fuel your body to its fullest health potential.'James is incredible - he has played a huge role in helping me manage my fitness and recover from injury over the years' David Beckham...
fra 200,38
Tilgjengelig i 1 butikker
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
The Sunday Times bestseller with all the strategies you need to prevent pain and fuel your body to its fullest health potential.‘James is incredible – he has played a huge role in helping me manage my fitness and recover from injury over the years’ David BeckhamSimple techniques and strategies toHEALFrom stress and anxiety, to everyday wear and tear and injury, life takes its toll on our bodies. Now, internationally renowned osteopath James Davies can help you heal your body.RESETWith tips and tricks to help recognise, manage, and treat everyday aches and pains, this book will reset your approach to understanding your body. James presents a revolutionary blueprint for holistic body wellbeing.RESTOREImprove your wellbeing with exercises expertly designed to optimise your body. Enhance your health and mobility by understanding common conditions from arthritis and muscle strains, to IBS and stress, and empower yourself with the knowledge you need to achieve full-body health.BODY was number 9 in the Sunday Times Bestseller Chart w/b 12th September 2022

Produktinformasjon

Oppdag "Body Av James Davies" - Din Ultimate Veiledning til Helhetlig Velvære

Er du klar til å ta kontroll over helsen din? Body Av James Davies er boka som gir deg verktøyene du trenger for å forstå og styrke kroppen din. Denne bestselgeren fra Sunday Times er designet for å hjelpe deg med å forebygge smerte og nå ditt fulleste helsepotensial.

Forvandl Helsetilstanden Din

  • HEAL: Overvinn stress, angst og hverdagens slitasje. Lær enkle teknikker for å reparere kroppen din og få den til å fungere optimalt.
  • RESET: Få innsikt om hvordan du gjenkjenner, håndterer og behandler daglige plager. James Davies gir deg en tydelig tilnærming til å forstå kroppen din på en ny måte.
  • RESTORE: Forbedre velværet ditt med øvelser som er designet for å optimere din helse og bevegelighet, inkludert tilstander som artritt og muskelstrekk.

Hvorfor Velge "Body Av James Davies"?

Bli inspirert av kjendiser som David Beckham, som har erfart hvor viktig James' teknikker er for å håndtere skade og oppnå fitnessmål. Med denne boken får du en revolusjonerende blåkopi for helhetlig kroppsvelvære. Ingen flere bortkastede timer med mismot – dette er din sjanse til å ta tilbake kontrollen!

Detaljer om Produktet

  • Størrelse: Kompakt og lett, perfekt for å ta med seg.
  • Materiale: Høykvalitets papir for langvarig bruk.
  • Målgruppe: Alle som ønsker å forbedre sin helse og velvære.

Glem ikke, din helse bør alltid være førsteprioritet. Gjør deg klar til å oppdage nye metoder for å ta vare på deg selv med Body Av James Davies. Kjøp din kopi i dag og start reisen mot en sunnere deg!

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
ForfatterPaula Gooder
ForlagSPCK Publishing
Utgivelsesdato2020-07
Utgivelsesår2020
Generelt
TypeBøker
SjangerMedisin & Sykepleie
FormatHeftet
SpråkEngelsk

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for Body Av James Davies blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste samfunnsvitenskap for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
183,2
Gjennomsnittspris:
198,-
Høyeste pris:
200,38
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig