Body Intelligence Meditation Av Ged Sumner

Oppdag Body Intelligence Meditation Av Ged Sumner

Er du klar for å forvandle stress og hverdagens mas til en dyp forbindelse med din egen kropp? Body Intelligence Meditation Av Ged Sumner er løsningen du har ventet på! Denne unike meditasjonsformen gir deg verktøyene til å koble deg dypt til din fysiske form, og gir en meditative opplevelse som hjelper deg å oppdage de subtile tilstandene som ligger skjult i deg.

Hvorfor Velge Body Intelligence?

Dette er ikke bare en vanlig meditasjonsbok; det er en innovativ metode som veileder deg gjennom en serie med øvelser og meditasjoner. Gjennom praktisering vil du kunne:

• Koble deg til den kollektive helheten av ditt indre.
• Oppnå en dyp følelse av tilstedeværelse og opplevelse av nået.
• Skape rom for bemerkelsesverdige meditative tilstander av lykke, energi og traumeoppløsning.

Hva Inneholder Boken?

Med praktiske øvelser som lar deg oppnå følt sans bevissthet, lærer Ged Sumner deg hvordan du kan lytte til kroppen din. Dette inkluderer:

• Veiledning til å åpne opp for kroppens sanseopplevelser.
• Tilgang til de ulike nivåene av kroppslig forbindelse, fra dyp pust med diafragma til den rolige flyten i den flytende kroppen.
• Metoder som er relevante for utøvere av yoga, shiatsu, Rolfing, og mer.

Hvem Er Dette For?

Body Intelligence Meditation er ideell for både nybegynnere og erfarne utøvere. Enten du praktiserer kraniosakralterapi, chi kung, kampsport eller bare ønsker å dy dypt inn i meditasjonens verden, vil denne boken være et uvurderlig resurs som støtter og beriker din praksis.

Kom i Gang med Meditasjon!

Er du ikke nysgjerrig på å oppleve dette selv? Gi deg selv muligheten til å skape en varig forbindelse til kroppen din og opplev den transformasjonen som følger med det. Ta steget i dag og oppdag hva Body Intelligence Meditation kan gjøre for deg!