Hverdagslykke Av Daniel Bergheim Botnmark

Finn Hverdagslykken med Daniel Bergheim Botnmark

Kjenner du følelsen av at livets små gleder forsvinner i hverdagsstresset? Hverdagslykke Av Daniel Bergheim Botnmark er din nøkkel til å bremse opp og virkelig nyte hvert øyeblikk. Denne inspirerende boken gir deg verktøyene til å utforske tolv praktiske øvelser som hjelper deg med å fremheve de positive aspektene ved livet ditt, én øvelse hver uke i tolv uker.

Hva kan du forvente av Hverdagslykke?

• Praktiske øvelser: Utforsk en ny øvelse hver uke som vil hjelpe deg med å bli mer tilstede i livet ditt.
• Daglig refleksjon: Hver side gir deg muligheten til å reflektere over dagen, skrive ned tanker og kjenne takknemlighet for det du har opplevd.
• Inspirerende innhold: Boken inneholder tips og råd som oppmuntrer deg til å sette pris på livets små gleder.
• Varighet: Boken er strukturert for å vare i tolv uker, perfekt for de som ønsker en litt mer langsiktig tilnærming til egenutvikling.

Hvorfor velge Hverdagslykke Av Daniel Bergheim?

I en tid der livet kan føles overveldende, inviterer Daniel Bergheim deg til å ta et steg tilbake. Med 153 sider fullt av innsikter, er dette mer enn bare en bok — det er et verktøy for personlig vekst og mental velvære.

Har du noen gang ønsket å endre perspektiv? Gjennom Hverdagslykke oppdager du hvordan små endringer kan ha stor betydning. Daniel leder deg gjennom en reise der du lærer å bryte ned stresset og finne tilbake til glede og tilfredsstillelse i hverdagens små øyeblikk.

Egenskaper ved Hverdagslykke

• Forfatter: Daniel Bergheim Botnmark
• Språk: Norsk (Bokmål)
• ISBN: 9788293428107
• Utgivelsesår: 2017
• Vekt: 359 g
• Innbinding: Innbundet
• Kategori: Selvutvikling, motivasjon og positiv mental innstilling

Invester i din egen velvære i dag med Hverdagslykke Av Daniel Bergheim Botnmark! Oppdag enkle måter å finne glede og tilfredsstillelse i hverdagens rutiner. Det er på tide å leve livet fullt ut!