Breaking Up With Sugar Av Molly Carmel

Oppdag en ny vei med Breaking Up With Sugar Av Molly Carmel

Er du klar for å legge sukkeret bak deg? Breaking Up With Sugar Av Molly Carmel er en transformativ reisefølge hvor du i løpet av 66 dager kan lære å bryte opp med sukker og skape en sunnere relasjon til mat. Som en spesialist på spiseforstyrrelser har Molly Carmel brukt sin egen kamp mot sukkeravhengighet for å utvikle en omfattende plan for dem som ønsker å si farvel til sitt tidligere forhold til sukker.

Hva kan du forvente fra denne boken?

• 66-dagers plan: En strukturert tilnærming som gir deg steg-for-steg instruksjoner for å leve sukkerfritt.
• Ni løfter: Få vite om å fokusere på langsiktige vaner fremfor restriksjoner og diettkulturen.
• Verktøy for helse: Praktiske råd om hvordan du kan overvinne cravings og gjenkjenne følelsesmessige triggere.
• Innsikt fra en ekspert: Molly kombinerer sin erfaring og profesjonalitet for å hjelpe deg på din reise mot bedre helse.

For hvem er Breaking Up With Sugar ideell?

Hvis du har slitt med sukkeravhengighet eller et utfordrende forhold til mat, er denne boken skreddersydd for deg. Enten du er nybegynner på helse- og velværereisen din eller har forsøkt flere ganger før, gir Breaking Up With Sugar deg de redskapene du trenger for å lykkes.

Hvorfor velge noe annet når du kan bli fri?

Det er på tide å ta grep over livsstilen din! Med Breaking Up With Sugar Av Molly Carmel vil du oppdage hvordan en sukkerfri tilnærming ikke bare er mulig, men også givende. Du vil bli rustet med verktøyene til å leve et mer tilfredsstillende og energisk liv, hvor mat ikke lenger er en fiende, men en venn.

Ikke vent lenger – ta det første skrittet mot en ny livsstil i dag!