Breathe Av Shanila Sattar

Breathe Av Shanila Sattar

Breathe into a healthier and happier you. We are often taught to disregard symptoms of anxiety, stress, chronic pain, and other common imbalances as part of our everyday lives. But what if you could completely change your life and balance your health just by mindfull......
fra 200,38
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Forhåndsbestill
59,- kr
Frakt og levering

Produktinformasjon

Breathe Av Shanila Sattar - Pust deg til bedre helse

Er du klar for å ta kontroll over helsen din? Med Breathe Av Shanila Sattar får du nøklene til å transformere livet ditt gjennom bevisst pusting. Denne essensielle guiden vil lære deg om kraften i å puste riktig og hvordan du kan bruke det for å håndtere angst, stress, og til og med kroniske smerter.

Hva kan denne guiden gjøre for deg?

  • Redusere opplevelser av angst og stress
  • Øke humøret og energien
  • Forbedre søvnkvaliteten
  • Fremme indre helbredelse
  • Legge til rette for avslapning og grunning
  • Hjelpe deg med å håndtere kroniske smerter

Innholdet i Breathe Av Shanila Sattar

Denne guiden er delt opp i fem praktiske kategorier:

  • Humør
  • Energigivende
  • Indre helbredelse
  • Søvn
  • Avslapping og grunning

Med 33 enkle pusteteknikker kan du praktisere når som helst, hvor som helst. Lær hvordan du bruker sansene dine til å forbedre pusteopplevelsen din, og lag ditt eget pusteverktøy tilpasset dine behov.

Pust inn ro og kjenn gleden

Gi deg selv en sjanse til å oppleve fordelene med bevisst pusting. Med Breathe Av Shanila Sattar lærer du hvordan målrettet pustearbeid påvirker kropp og sinn, slik at du kan integrere denne fantastiske praksisen i hverdagen din, uten stress.

Er du klar til å puste deg til en ny og bedre hverdag? Din reise mot indre ro og styrke begynner her!

Spesifikasjon

Design
Eksklusiv utgave (Samlerutgave/Begrenset utgave)
Nei
Størrelse
Produktvekt465 g
Høyde230 mm
Bredde190 mm
Tykkelse20 mm
Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
TypPapirbøker
FormatInnbundet
Antall sider240 Sider
SjangerFamilie, helse og livsstil, Filosofi og religion, Psykologi og pedagogikk
FilmkategoriDrama
Antall plater1 stk
Spilletid118 min
LandStorbritannia (UK)
Teksting
Ja
Samleboks med flere filmer/TV-serier
Nei
Annet
Premiæreår2017
Bildeegenskaper
3D-versjon
Nei
Blu-ray-utgave inkludert
Nei
HDR
Nei
Dekodere
LydformatDolby Digital 5.0

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for Breathe Av Shanila Sattar blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.