Build The Person You Want To Be Av Simon Rountree

Oppdag Dine Muligheter med Build The Person You Want To Be Av Simon Rountree

Livets utfordringer kan ofte føles overveldende, både på det personlige og profesjonelle planet. Å navigere gjennom motgang, usikkerhet og selvkritikk kan være en kamp. Men frykt ikke! Build The Person You Want To Be tilbyr deg verktøyene for å styrke din mentale velvære og utvikle resiliens.

Få Kontroll og Styrke Gjennom ORANGES-verktøyet

Basert på prinsipper fra positiv psykologi, introduserer Rountree deg for ORANGES-verktøyet, som fokuserer på syv grunnleggende elementer som fremmer menneskelig blomstring:

• Optimisme
• Resiliens
• Holdning
• Nåtid (mindfulness)
• Takknemlighet
• Energier
• Styrker

Gjennom en grundig utforskning av aktuell forskning, viser denne boken hvordan du kan øke positive følelser, engasjement, relasjoner, mening og prestasjoner. Denne økningen kan hjelpe deg med å håndtere livets utfordringer bedre og redusere påvirkningen av frykt, angst og tvil.

Bygg en Meningsfylt og Resilient Tilværelse

Enten du ønsker å forbedre arbeidskulturen i organisasjonen din eller styrke dine egne indre ressurser, tilbyr Build The Person You Want To Be konkrete strategier for å skifte tankesett fra "Hva er galt?" til "Hva er riktig?" Dette verktøyet vil hjelpe deg å reise deg igjen og blomstre, selv i vanskelige tider.

Ikke vent med å ta tak i mulighetene foran deg! Gjør deg klar for en transformasjon og skap et mer meningsfylt liv med Simon Rountrees praktiske og inspirerende tilnærming. Dette er din sjanse til å bygge den personen du ønsker å være!