Bygg muskler!, Veldig pen bok / som ny
Bygg muskler!: styrketrening, kosthold, fettforbrenning. Dette er boken for deg som ønsker en mer muskuløs kropp og et forbedret kosthold. Her får du alt du trenger å vite om styrketrening for å trene effektivt og målrettet, og å oppnå kroppen du ønsker deg. Det er en teoretisk bok med tanke på dybdekunnskapen forfatterne bes......
fra 180,-
Tilgjengelig i 1 butikker
Brukt
Frakt og levering
Beskrivelse
Bygg muskler!: styrketrening, kosthold, fettforbrenning. Dette er boken for deg som ønsker en mer muskuløs kropp og et forbedret kosthold. Her får du alt du trenger å vite om styrketrening for å trene effektivt og målrettet, og å oppnå kroppen du ønsker deg. Det er en teoretisk bok med tanke på dybdekunnskapen forfatterne besitter, men den er praktisk vinklet slik at du skal bli motivert til å utføre både øvelsene som anbefales og kostholdsforbedringene som foreslås. Alle styrkeøvelser presenteres i trinn-for-trinn bildeserier slik at du kan ta med boken i treningsbagen og gjøre øvelsene korrekt. Boken suppleres med videomateriell på nett som du får tilgang til via QR-koder i boken. Bla i boka Forfattere: Martin Norum, Benjamin Christensen Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 175 ISBN: 9788202400040 Vekt: 590 g Forla Cappelen Damm Innbindin Heftet Utgitt: 2013 Veil. pris: 379 kr
Bygg muskler!, Pent brukt bok uten markeringer
Siste kjente pris:
180,-
Brukt
Frakt og levering
Beskrivelse
Bygg muskler!: styrketrening, kosthold, fettforbrenning. Dette er boken for deg som ønsker en mer muskuløs kropp og et forbedret kosthold. Her får du alt du trenger å vite om styrketrening for å trene effektivt og målrettet, og å oppnå kroppen du ønsker deg. Det er en teoretisk bok med tanke på dybdekunnskapen forfatterne besitter, men den er praktisk vinklet slik at du skal bli motivert til å utføre både øvelsene som anbefales og kostholdsforbedringene som foreslås. Alle styrkeøvelser presenteres i trinn-for-trinn bildeserier slik at du kan ta med boken i treningsbagen og gjøre øvelsene korrekt. Boken suppleres med videomateriell på nett som du får tilgang til via QR-koder i boken. Bla i boka Forfattere: Martin Norum, Benjamin Christensen Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 175 ISBN: 9788202400040 Vekt: 590 g Forla Cappelen Damm Innbindin Heftet Utgitt: 2013 Veil. pris: 379 kr
Bygg muskler!, Pent brukt bok uten markeringer
Siste kjente pris:
180,-
Brukt
Frakt og levering
Beskrivelse
Bygg muskler!: styrketrening, kosthold, fettforbrenning. Dette er boken for deg som ønsker en mer muskuløs kropp og et forbedret kosthold. Her får du alt du trenger å vite om styrketrening for å trene effektivt og målrettet, og å oppnå kroppen du ønsker deg. Det er en teoretisk bok med tanke på dybdekunnskapen forfatterne besitter, men den er praktisk vinklet slik at du skal bli motivert til å utføre både øvelsene som anbefales og kostholdsforbedringene som foreslås. Alle styrkeøvelser presenteres i trinn-for-trinn bildeserier slik at du kan ta med boken i treningsbagen og gjøre øvelsene korrekt. Boken suppleres med videomateriell på nett som du får tilgang til via QR-koder i boken. Bla i boka Forfattere: Martin Norum, Benjamin Christensen Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 175 ISBN: 9788202400040 Vekt: 590 g Forla Cappelen Damm Innbindin Heftet Utgitt: 2013 Veil. pris: 379 kr
Produktinformasjon
Bygg muskler!: styrketrening, kosthold, fettforbrenning. Dette er boken for deg som ønsker en mer muskuløs kropp og et forbedret kosthold. Her får du alt du trenger å vite om styrketrening for å trene effektivt og målrettet, og å oppnå kroppen du ønsker deg. Det er en teoretisk bok med tanke på dybdekunnskapen forfatterne besitter, men den er praktisk vinklet slik at du skal bli motivert til å utføre både øvelsene som anbefales og kostholdsforbedringene som foreslås. Alle styrkeøvelser presenteres i trinn-for-trinn bildeserier slik at du kan ta med boken i treningsbagen og gjøre øvelsene korrekt. Boken suppleres med videomateriell på nett som du får tilgang til via QR-koder i boken. Bla i boka Forfattere: Martin Norum, Benjamin Christensen Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 175 ISBN: 9788202400040 Vekt: 590 g Forla Cappelen Damm Innbindin Heftet Utgitt: 2013 Veil. pris: 379 kr
Topplisten: Cappelen Damm Bøker om sport
Tren ute, Pent brukt bok uten markeringer
Tren ute: sterk med kreativ trening. Tøft å trene ute! De beste øvelsene når du trener utendørs - enten du allerede er aktiv eller du ikke har trent så mye fra før. nnUtetrening er supereffektivt og gøy. Det gir rom for store variasjonsmuligheter og terskelen for å komme seg på trening blir mye lavere når økta starter rett ut...
240,-
Spesifikasjon
Produkt
| Produktnavn | Bygg muskler!, Veldig pen bok / som ny |
| Merke | Cappelen Damm |
Populære produkter
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 180,- den billigste prisen for Bygg muskler!, Veldig pen bok / som ny blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste bøker om sport for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.
Prisutvikling:
Fallende
Laveste pris:
180,-
Gjennomsnittspris:
180,-
Høyeste pris:
190,-
Beste tilbudet:
bokia.no
Ikke tilgjengelig