Calisthenics Med Lasse Tufte 2 Av Lasse Tufte

Oppdag Calisthenics Med Lasse Tufte 2

Er du klar for å ta treningen din til neste nivå? Calisthenics Med Lasse Tufte 2 er en spennende fortsettelse av Lasse Tufte sin velkjente serie om trening med egenvekt. Denne boken er ikke bare en guide, men en kilde til inspirasjon for både nybegynnere og erfarne utøvere!

Morsomme og effektive øvelser

Lasse Tufte, den anerkjente grunnleggeren av Tufteparken og Norwegian Street Workout Association, gir deg enda flere funksjonelle øvelser som kan utføres hvor som helst. Fra parker til stuegulvet - variasjonene og mulighetene er uendelige!

• 174 sider med grundige beskrivelser og illustrasjoner
• Skreddersydde treningsprogrammer for alle nivåer
• Morsomme øvelser som holder treningen interessant
• Kan utføres utendørs i Tufteparker eller innendørs

En bok for alle

Enten du er en ihuga fitnessentusiast eller bare ønsker å komme i gang med trening, Calisthenics Med Lasse Tufte 2 vil være en uvurderlig ressurs. Lasse Tufte gjør det enklere enn noensinne å lære riktig teknikk og utvikle styrke gjennom underholdende og utfordrende øvelser.

Din guide til styrketrening med egenvekt

Boken er perfekt for deg som savner demonstrasjon av øvelser, og med de illustrerte trinnene kan du enkelt følge med. I tillegg er Lasse Tufte en kjendis innen sport og trening, og hans ekspertise lyser gjennom hver side. Ikke gå glipp av sjansen til å lære fra en av de beste i bransjen!

Bestill din kopi i dag!

Gjør deg klar for en fornøyelig og effektiv treningsopplevelse med Calisthenics Med Lasse Tufte 2. Legg inn bestillingen din nå og bli en del av calisthenics-bevegelsen!