Calm The F**k Down Av Sarah Knight

Oppdag "Calm The F**k Down Av Sarah Knight"

Er du lei av å overtenke ting du uansett ikke kan gjøre noe med? Kjenner du at angsten tar overhånd og hindrer deg i å leve livet ditt fullt ut? Calm The F**k Down er boken for deg! Skriftlig av den New York Times bestselgende forfatteren Sarah Knight, denne guiden er et friskt pusterom for dem som ønsker å håndtere livets utfordringer med en dose realisme og humor.

Hva kan du forvente fra "Calm The F**k Down"?

• Praktiske løsninger: Boken gir deg verktøyene til å takle alt fra personlige kriser til hverdagslige stressfaktorer.
• Ingen rosa briller: Boken er ikke for de som søker «alt blir bra». Den erkjenner at livet kan være dritt, men lærer deg hvordan du realistisk kan håndtere det.
• Engasjerende stil: Sarah Knights skrivestil er både morsom og bevisst, som om du har en samtale med en god venn.

For hvem er "Calm The F**k Down"?

Enten du er tenåring eller voksen, hvis du finner deg selv i en situasjon der stress og angst dominerer tankene dine, vil denne boken gi deg hjelp til å ta kontroll. Den er perfekt for deg som:

• Blir overveldet av presset i hverdagen
• Sliter med å si "nei" til andre
• Ønsker å lære å håndtere motgang med stil

Visualiser boken

Calm The F**k Down kommer i en lett og praktisk størrelse, perfekt for å ta med seg overalt. Den har en moderne og stilren omslagsdesign som skiller seg ut på bokhyllen.

Ikke la livet kaste sitroner på deg uten å vite hvordan du skal lage sitronade! Ta tak i din kopi av Calm The F**k Down Av Sarah Knight i dag, og begynn reisen mot en mer håndterlig hverdag.