Chair Yoga av Kristin McGee

Chair Yoga Av Kristin Mcgee

Everyone knows that sitting down for long periods of time increases the risk of disability, diabetes and heart disease. Now you can do something about it with the help of Chair Yoga! With over 100 seated yoga poses Chair Yoga is the perfect handbook for office workers and older people who want to practice yoga. These simple e...... Les mer...
fra 200.38,-
Tilgjengelig i 2 butikker

Produktinformasjon

Oppdag Chair Yoga Av Kristin McGee

Er du lei av å sitte stille i lange perioder? Chair Yoga Av Kristin McGee er løsningen for deg! Denne fantastiske håndboken inneholder over 100 enkle og effektive yogaøvelser som kan utføres mens du sitter. Perfekt for både kontorarbeidere og eldre, gir denne boken deg muligheten til å styrke kroppen, strekke ut musklene og samtidig roe ned sinnet.

Hvorfor Velge Chair Yoga?

  • Over 100 øvelser: Fra enkle strekker til mer avanserte posisjoner, det finnes noe for alle.
  • Trinn-for-trinn veiledning: Kristin McGee guider deg gjennom hver øvelse med klare instruksjoner og lettfattelige bilder.
  • Fleksibilitet og styrke: Øvelsene hjelper deg med å forbedre både fleksibilitet og muskelstyrke, noe som er essensielt for en sunn kropp.
  • Regulering av pust: Lær teknikker for å kontrollere pusten din, noe som kan redusere stress og angst.

Bli En Del Av Chair Yoga Bevegelsen

Med Chair Yoga Av Kristin McGee, kan du enkelt integrere yoga i din daglige rutine. Enten du er på jobb eller hjemme, gir disse øvelsene deg muligheten til å ta vare på helsen din uten å måtte stå opp fra stolen. Føl de mentale og fysiske fordelene hver dag, og opplev en roligere, sunnere og lykkeligere versjon av deg selv!

Klar For Forandring?

Ikke vent lenger! Ta steget mot en bedre helse med Chair Yoga Av Kristin McGee. Bestill din kopi i dag og oppdag gleden ved å praktisere yoga på en enkel og tilgjengelig måte!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Spesifikasjon

Produkt
Produktnavn Chair Yoga av Kristin McGee
Merke Other Brand

Populære produkter

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200.38,- den billigste prisen for Chair Yoga av Kristin McGee blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.