Creative Flow: A Year In My Mindful Life Av Jocelyn De Kwant

Oppdag kreativiteten med Creative Flow: A Year In My Mindful Life Av Jocelyn De Kwant

Er du klar for å gi slipp på stresset i hverdagen og omfavne din indre kreativitet? Creative Flow er ikke bare en bok; det er en reise gjennom mindfulness og kreativt uttrykk. Med 365 inspirerende oppgaver, inviterer denne journalen deg til å utforske enkeltøyeblikk og omfavne gleden ved å være til stede.

En perfekt gave for kreative sjeler

Ønsker du å glede en venn eller kanskje til og med deg selv? Creative Flow fungerer som en ideell gave for alle som ønsker å utforske sin kreative side. Utgitt av Jocelyn De Kwant, kjent for å fange øyeblikkene som gir liv glede, er denne boka fylt med vakre illustrasjoner og innsiktsfulle kommentarer.

Spennende funksjoner i Creative Flow

• 365 kreative oppgaver: En ny oppgave for hver dag, perfekt for å bryte opp den daglige rutinen.
• Fokus på mindfulness: Øvelsene oppfordrer deg til å ta et skritt tilbake, puste dypt og nyte øyeblikket.
• Variert innhold: Utforsk naturen, sansene, mat, lek, og mye mer gjennom enkle og inspirerende aktiviteter.
• Enkel tilgjengelighet: Øvelsene kan gjøres hjemme, uten behov for spesielle materialer eller verktøy.

Hvordan bruke Creative Flow: A Year In My Mindful Life

Du kan velge å følge boka dag for dag, eller plukke og velge as du ønsker. Prøv å:

• Meditere for å klarne hodet før dagen begynner.
• Doodle for å stimulere kreativiteten.
• Smake på nye matkombinasjoner for en spennende opplevelse.
• Skape skisser av yndlingsduftene dine.

Sett deg ned med Creative Flow og la deg inspirere! Dette er ikke bare en bok, men en veiviser mot en mer kreativ og mindful tilværelse.