Trigger Point Therapy Workbook Av Clair Davies

Oppdag effektiv smertebehandling med Trigger Point Therapy Workbook Av Clair Davies

Ønsker du å bli kvitt muskel- og leddsmerter? Trigger Point Therapy Workbook Av Clair Davies er den ultimate guiden til å forstå og behandle myofasciale triggerpunkter. Denne boken har blitt en klassiker innen smertebehandling og er perfekt for både helsepersonell og vanlige lesere som ønsker å ta kontroll over sin egen helse.

Hva er triggerpunktterapi?

Triggerpunktterapi er en av de raskest voksende og mest effektive metodene for smertelindring i verden. Denne boken fokuserer på de små knutene vi ofte får i musklene våre, som kan oppstå ved overbelastning eller skade. Disse knutene kan føre til referert smerte, hvor ubehaget merkes i områder langt unna det faktiske problemet.

Funksjoner i Trigger Point Therapy Workbook

• Illustrasjoner og beskrivelser: Boken inneholder detaljerte tegninger som gjør det enkelt å forstå teknikkene for å identifisere og behandle triggerpunkter.
• Postural vurdering og muskeltester: Lær hvordan du vurderer kroppsholdninger og tester muskeltyper for å tilpasse behandlingen din.
• Nyeste utgave: Den oppdaterte tredje utgaven inkluderer et kapittel av Amber Davies, som bygger videre på sin fars arv.
• Praktisk tilnærming: Denne guiden er designet for både profesjonelle terapeuter og personer som ønsker å lære seg behandlingen selv.

For hvem er boken laget?

Trigger Point Therapy Workbook passer for alle aldersgrupper og er spesielt nyttig for idrettsutøvere, kontorarbeidere og andre med en stillesittende livsstil som ofte opplever muskelspenninger. Hvis du er lei av å tåle smerter uten å vite hvordan du skal håndtere dem, er dette boken for deg!

Kjøp din kopi i dag!

Ikke la muskel- og leddsmerter hindre deg i å nyte livet! Trigger Point Therapy Workbook Av Clair Davies gir deg verktøyene du trenger for å lindre smerter på en trygg, naturlig og effektiv måte. Få tak i boken din i dag og ta første skritt mot smertefrihet!