Den Praktiske Diabetesboka Av Hege Hasler Sakariassen Gunn Barhaughøgda

Få Kontroll Med Den Praktiske Diabetesboka

Er du på jakt etter en løsning for å håndtere diabetes, insulinresistens eller pre-diabetes? Den Praktiske Diabetesboka Av Hege Hasler og Gunn Sakariassen gir deg alle de nødvendige verktøyene for å ta tilbake kontrollen over helsen din!

Hva Kan Du Forvente?

I denne inspirerende boken får du et komplett 6-ukers livsstilsprogram. Dette programmet er designet for å hjelpe deg med å:

• Stabilisere blodsukkeret
• Redusere vekten
• Forbedre blodtrykket og kolesterolnivået
• Demp betennelser og øke energinivået
• Få bedre søvnkvalitet

Om Innholdet i Boken

Med mer enn 90 deilige oppskrifter, dekker Den Praktiske Diabetesboka alle dagens måltider - fra frokost til middag, og til og med dessert! Du vil finne:

• Blodsukkervennlige retter
• Gluten- og laktosefrie alternativer
• Næringsberegninger for hvert måltid

Livsstil og Fysisk Aktivitet

Dette er ikke bare en kokebok; det er en livsstilsrevolusjon! Forfatterne gir også gode råd om fysisk aktivitet som kan motvirke høyt blodsukker og diabetes 2. Gjennom enkle, daglige tiltak kan du oppleve store forbedringer i helsen din.

Kunnskap for Bedre Helse

For å få dypere forståelse av hvordan blodsukker og tarmhelse påvirker vekt og livsstilssykdommer, inneholder boken nyttige fakta og råd. Med kunnskapen fra Den Praktiske Diabetesboka kan du ikke bare forbedre din egen helse, men også redusere eller til og med bli helt medisinfri.

Praktiske Detaljer

• Forlag: Cappelen Damm AS
• Språk: Norsk (Bokmål)
• Sidetall: 230
• ISBN: 9788202531799
• Utgivelsesår: 2017
• Innbinding: Innbundet
• Veil. pris: 429,-

Ikke la diabetes kontrollere livet ditt! Skaff deg Den Praktiske Diabetesboka Av Hege Hasler og Gunn Sakariassen i dag, og ta det første steget mot en sunnere livsstil!