Eat Meat and Be Happy! Recipes for a More Meat Diet

Oppdag Verden av Kjøtt med Eat Meat and Be Happy!

Er du klar for å ta et dypdykk inn i en mer kjøttfull diett? Eat Meat and Be Happy! Recipes for a More Meat Diet er den perfekte guideboken for deg som ønsker å lære om fordelene ved å inkludere mer kjøtt i kostholdet ditt. Med en uimotståelig kombinasjon av smakfulle oppskrifter og solid kostholdsveiledning, vil denne boken hjelpe deg med å finne lykken gjennom mat!

Hvorfor Kjøtt?

Visste du at serotonin, kroppens "lykkehormon", i hovedsak produseres gjennom animaliske proteiner? Det er ingen magiske piller eller dietter som kan gi deg denne lykken – det er kun gjennom maten! Denne boken tar opp mytene rundt veganske dietter og belyser hvorfor vi faktisk trenger kjøtt for å trives.

Fristende Oppskrifter i Eat Meat and Be Happy!

Forbered deg på å oppdage et mangfold av deilige oppskrifter som kombinerer kjøtt med friske grønnsaker. Her er noen av de fristende rettene du kan forvente:

• Steak og Buffalo Mozzarella Salat
• Italiensk Pølse Spaghetti med Wedge Salat og Dampet Brokkoli Rabe
• Aprikos Tangerin Cornish Game Hen med Pinjekjerne-Kirsebær Couscous
• Kylling Enchiladas med Hjemmelaget Pico de Gallo og Guacamole

Helhetlig Livsstil

Men Eat Meat and Be Happy! handler ikke bare om oppskrifter. Boken gir deg også en omfattende plan for kostholdet ditt, med forslag til frokost, lunsj og middag. I tillegg får du verdifulle tips til trening og livsstilsendringer som kan forbedre både humøret og helsen din.

Er du klar for å utfordre deg selv og oppdage gleden ved en mer kjøttfull diett? Med vakre bilder og lettfattelige oppskrifter, er Eat Meat and Be Happy! din nye bestevenn på kjøkkenet!